miren tengo un amigo q me dijo q haga ejercio pero para kemar mas grasa me dijo q me pusiera una bolsa para q te haga sudar duro y eso ise me puse la bolsa y sude demaciado eso me hara bien a mi cuerpo ho estara mal para mi cuerpo ho etc
2007-01-06 20:12:24 · 17 respuestas · pregunta de Anonymous en Deportes ➔ Otros - Deportes
no eso esta malpk lo k pierdeses agua no grasa y esto te puede deshidratar no te recomiendo k lo hagas mejor consigue una buena dieta (con un nutriologo k evalue tus rekerimientos diarios) y haz ejercicio con eso tienes
2007-01-06 20:15:18 · answer #1 · answered by mario c 5 · 0⤊ 0⤋
ESTAS LOCO?!!! NO HAGAS ESO, TE DESHIDRATARÁS, POR FAVOR TEN CUIDADO CON LO QUE HACES
2007-01-07 11:14:13 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Como fisioterapeuta te puedo decir que esa no es buena forma de adelgazar.El cuerpo no hace diferencia en quemar grasas cuando entrenás.No dice acá un poco y acá nada o acá mas.Tenés que hacerte la idea que recién apartir de 20 min. mas o menos de Entrenamiento constante el cuerpo empieza a quemar, antes ,son solamente Hidratos de Carbono los eliminados.O sea que un entrenamiento efectivo es de 3 a 4 veces por semana a 45 min.En esto consiste la Codición fisica: coordinación,rapidez,fuerza,flexibilidad,resistencia.Entonces vas a empezar los resultados.
2007-01-07 08:57:58 · answer #3 · answered by El fisio 2 · 0⤊ 0⤋
No abuses con los ejercicionfísicos porque pueden pejudicar a tu salud. Consulta a un médico.
2007-01-06 23:58:18 · answer #4 · answered by Pardal "el desconservador&q 7 · 0⤊ 0⤋
sudas agua nada mas,algo que recuperaras inmediatamente cuando termines tu ejercicio y bebas,por cierto..te has leido la pregunta antes de publicarla? esta escrita en español o en japones? es que tiene tela...en fin,saludos.
2007-01-06 20:41:00 · answer #5 · answered by nadja1 2 · 0⤊ 0⤋
ami me han dicho lo mismo y creo q no es malo pues no la traes todo el dia verdad? eso es solo mientras haces ejercicio y si funciona también puedes ponerte crema abajo del plastico y sudas mas
2007-01-06 20:19:13 · answer #6 · answered by lili 2 · 0⤊ 0⤋
Eso solo saca los liquidos de tu cuerpo si kieres bajar lonja has abdominales recuerda k esa es la parte mas difisil del cuerpo pero no imposible..yo solia ser redondo jeje ahora tengo estomago de lavadero gastado (osea poko markadito) me tomo cerca de 6 meses apartir de que mi pansa era simplemente flaca y solo hacia 10 abdominales mas cada dia ahora me pongo a desnibel de forma que me cuelge la espalda y coloco una barra de acero atras de mi nuca agarrandola con mis manos hago las abdominales con un angulo mayor
2007-01-06 20:19:06 · answer #7 · answered by DISHO 4 · 0⤊ 0⤋
Hacer ejercicio asi, solo te hara deshidratar, lo ideal es hacer abdominales o algun otro ejercicio localizado, y es mejor aun estar asesorado por un profesor o personal trainer
2007-01-06 20:18:06 · answer #8 · answered by Tere B 7 · 0⤊ 0⤋
la verdad es que ayudar ayuda a adelgazar, pero lo veo una tonteria, porque no mejor quedais los dos para hacer deporte en condiciones y os dejais de bolsas, creo que algo asi habia salido en una serie de television...
2007-01-06 20:16:22 · answer #9 · answered by maria s 5 · 0⤊ 0⤋
no, eso te ayuda a deshidratarte mas rapido, son mejores los abdominales
2007-01-06 20:14:28 · answer #10 · answered by Mary Sunshine 4 · 0⤊ 0⤋