2007-01-06 19:45:25 · 6 réponses · demandé par Anonymous dans Arts et sciences humaines ➔ Arts et sciences humaines - Divers
Élégies de Duino
2007-01-06 19:59:41 · update #1
Lorsque l'on échange avec Rilke par les Elégies à Duino et que l'on est vulnérable à la panique, comment penser à des médicaments ? Pourquoi ne pas immerger ces pensées dans le Voyage d'Hiver de Schubert ? S'installer dans un lieu familier, protégé, respirer calmement, doucement, boire lentement de l'eau, lire à haute voix en s'enregistrant en même temps, puis téléphoner à un ami qui aime Rilke et lui faire partager certains vers ?
Bonne tranquillité.
Tchuss
2007-01-07 05:16:01 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
garder son sang froid.
2007-01-07 06:00:51 · answer #2 · answered by hans b 5 · 0⤊ 0⤋
Le mieux dans une crise de panique est d'essayer de se relaxer en respirant avec le ventre, et en expirant longuement. On peut toujours avoir des médicaments sur soi, en essayant de ne pas las prendre, ça rassure de savoir qu'il y a une roue de secours si vraiment la crise ne passe pas
2007-01-07 05:14:43 · answer #3 · answered by Aloha 2 · 0⤊ 0⤋
C'est ni l'un ni l'autre.
Le mieux pour se guérir sans médicament, est de respirer dans un sac en papier brun. Voir dans les avions.
À la maison toujours en garder 1 à la portée de la main.
(un petit sac de papier brun)
2007-01-07 04:30:03 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Respirer fort....
Distraire son esprit par n'importe quel moyen....
Éviter le plus possible la prise de médicaments..;l'accoutumance
est là , traquenard...
Lire, pourquoi pas.....Rilke n'est pas la moindre des lecture....
Bonne chance!
2007-01-07 04:06:01 · answer #5 · answered by PINEDE 5 · 1⤊ 1⤋
Ca dépend de la sorte de crise de panique, des médicaments concernés et du passage de Rilke.
Face à une crise de panique, le mieux est l'introspection et la volonté : comprendre sa crise et prendre plaisir à la dominer.
2007-01-07 03:57:49 · answer #6 · answered by Marie 7 · 1⤊ 1⤋