2007-01-06 13:11:44 · 7 respuestas · pregunta de Iron Man 2 en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal ➔ Otros - Cuidado corporal
Días !!! ?? jajaja!! eso lleva semanas. Ademas la informacion que das no es suficiente. no Sabemos si eres gordo o panson. Al menos debiste poner mas datos como tu peso y estatura, mas lo que te mide la cintura actualmente y asi poder sacar una relacion. El metabolismo tambien entra en juego, pues cada persona es diferente y algunos queman grasa mas pronto que otros.
Para marcar el abdomen no basta con hacer y hacer abdominales, tambien la manera en que alimentes tiene que ver..
Otra cosa, tienes que hacer por lo menos unos 5 ejercicios diferentes para marcarlo, no basta estar tirado en el suelo viendo el techo... y dejame decirte que es bien duro!
pero animos!! ahh, se constante por favor, trabajalo a diario!! y contráelo mientras lo ejercitas, duele mas pero de lo contrario pierdes tu tiempo.!
2007-01-07 09:34:05 · answer #1 · answered by Toyman 3 · 0⤊ 0⤋
En 5 segundos, con un buen marcador (fibra), depende de lo que le quieras escribir...JA!!!
2007-01-06 22:47:14 · answer #2 · answered by MARTIN 2 · 0⤊ 0⤋
como en 5 minutos, tu decides marcador o pintura, no seas tonto, segun la cantidad de ejercicio que hagas te dara resultados visibles.
2007-01-06 21:22:31 · answer #3 · answered by carlos (fca.unam) 3 · 0⤊ 0⤋
se lleva semanas y no dias
2007-01-06 21:21:06 · answer #4 · answered by Nemo 5 · 0⤊ 0⤋
Depende de los ejercicios y del tiempo que los estes haciendo.
Se lleva entre 3 semanas y dos meses para empezar a ver resultados.
Se constante.
2007-01-06 21:17:51 · answer #5 · answered by Vicky 3 · 0⤊ 0⤋
depende del tamaño del abdomen y tu esfuerzo.
2007-01-06 21:15:07 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
luego del mes comiensas a trabajar con todo , y en 15 dias +m marcadito .. luego sigue asta que a ti te guste
pasen y respondan mis preguntas , solo apreten mi carita y vallan a mis preguntas
2007-01-06 21:13:25 · answer #7 · answered by pipita14 2 · 0⤊ 0⤋