2007-01-05 08:02:51 · 7 réponses · demandé par manou2619 1 dans Amour et relations ➔ Amitiés
en te consacrant un peu de temps a toi meme ,en t'acceptant comme tu es, et en acceptant tes capacités
2007-01-05 08:06:59 · answer #1 · answered by ♥иa∂y♥ 3 · 1⤊ 0⤋
Le théâtre est une bonne voie pour acquerir de la confiance en soi. Tu te confrontes au public, mais dans le cadre sécurisant d'un projet collectif. Tout le monde est dans le même bateau.
S'engager dans une association dont le thème te tient à coeur aussi. Défendre tes idées dans un cadre qui y est à priori favorable te permettra de gagner de l'assurance.
Professionnellement, bien faire les choses te fait te sentir de plus en plus sûre de toi. Quand tu fais de ton mieux et que tu n'as rien à te reprocher, le succès renforce ton estime de toi et l'échec est attribuable à d'autres causes que toi donc t'atteint moins.
En éspérant que ces quelques pistes t'aident...
2007-01-05 08:06:35 · answer #2 · answered by saintegrrr 7 · 2⤊ 0⤋
Désolé il n'y a pas de recette miracle la confiance en toi tu la retrouvera comme tu la perdus mais ne t'inquiète pas ça reviens tout seule mais il faut que tu fasse un travail en toi une genre de thérapie pour que tu comprennes par quel évènement ton manque de confiance est partit et tu y verra plus clair aussi donne toi un défis personnel comme passer un examen , faire un régime ateindre un poids désirer ou faire du sport et essayer d'avoir un corps désirer bon courage !
2007-01-05 13:24:08 · answer #3 · answered by kaki 3 · 1⤊ 0⤋
En se faisant pas attention aux regards des autres.
En relevant la tête.
Et se prouver qu'on est fort(e).
Le savoir.
Tu sais que tu es forte, que tu es capable de faire ce que tu veux, il suffit de puiser en soi cette force!!!
2007-01-05 08:07:23 · answer #4 · answered by MoonWolf 5 · 0⤊ 0⤋
fais du sport!!
2007-01-05 20:01:02 · answer #5 · answered by MoA 7 · 0⤊ 1⤋
il suffit d'etre sur de soi et ne jamais découragé
2007-01-05 08:06:15 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
tu imagines la personne qui t'impressionne le plus entrain de chKier.
2007-01-05 08:07:24 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 2⤋