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17 risposte

alimentazione sana. Spesso il cattivo odore dell'alito è dovuto ad un eccesso di grassi (l'odore di frutta inacidita è dato dai corpi chetonici). Nel cso invece di problemi dovuti alla bocca ti consiglio una bella pulizia dei denti. In caso di emergenza le caramelle balsamiche (ad esempio a base di menta) sono un valido aiuto. Poi bisogna lavare i denti 3 volte al giorno, usando il colluttorio, ed evitare spuntini tra un pasto e l'altro.

2007-01-04 22:59:43 · answer #1 · answered by chimie19 4 · 1 2

per prima cosa lavati spesso i denti, in particolar modo dopo aver mangiato. Se non è sempre possibile mastica qualche gomma alla menta o alle erbe o usa caramelle balsamiche che rinfrescano la bocca e l'alito. Naturalmente se fumi la cosa si fa complicata...

2007-01-04 23:22:43 · answer #2 · answered by nicco 4 · 1 0

magiare sano, lavarsi i denti 3 volte al dì, non fumare

2007-01-04 22:38:50 · answer #3 · answered by Rob71 7 · 2 2

ho amici indiani che masticano semi di cardamomo (reparto spezie al supermarket) ottimi anche semi di finocchio, cumino o chicchi di caffè
tutte soluzioni naturali e senza zucchero

2007-01-04 22:47:30 · answer #4 · answered by kop op op 4 · 1 2

Oltre ad una corretta igiene dentale ci sono in giro dei prodotti farmaceutici, tipo piccolissimi spray tascabili che spruzzati in bocca ti tengono l'alito pulito. Hanno anche un gradevole sapore, generalmente alla menta.

2007-01-04 22:46:19 · answer #5 · answered by Anonymous · 1 2

Niente fumo e niente alcol innanzitutto!!
Poi, lavarsi i denti spesso e se non è possibile masticare chewing gum senza zucchero per non rovinare i denti.
Almeno questi sono i metodi che seguo io.

2007-01-04 22:45:17 · answer #6 · answered by **Amy** 4 · 1 2

1) curarsi le carie che alterano pesantemente l'alito
2) lavarsi i denti con cura piu volte al dì
3) mangiare cibi leggeri

2007-01-04 22:40:35 · answer #7 · answered by comby 2 · 1 2

sicuramente nn fumando e nn bevendo alcolici poi chiaramente lavando i denti e masticando gomme.

2007-01-04 22:39:54 · answer #8 · answered by catyvipera 3 · 1 2

andare da un medico per verificare il vero motivo del tuo alito cattivo,,, potrebbero essere problemi gastrici, oppure una carie nascosta......

fintanto che non si trova il perchè usare, spazzolino, filo interdentale, coluttorio, caramelle senza zucchero (pero' attento che sono lassative) e spruzzini spray alla menta...

2007-01-04 22:39:54 · answer #9 · answered by zuohome 5 · 1 2

Intanto bisognerebbe cercare la causa che crea l'alito "pesante".
Se non sono i denti (d'obbligo visita dal dentista e pulizia dei denti) o problemi di stomaco (d'obbligo visita dal medico) , potresti lavarti i denti quando puoi, usare un colluttorio e mangiare una mentina ogni tanto (ce ne sono di mille tipi e gusti e soprattutto SENZAZUCCHERO).

2007-01-04 22:59:23 · answer #10 · answered by MONICA G 5 · 0 2

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