2007-01-04 16:01:07 · 11 respuestas · pregunta de Anonymous en Ciencias sociales ➔ Psicología
Me pasa lo mismo
Intenta primero con las personas que tengas mas confianza y ve abriendo el circulo poco a poco a otras personas.
Piensa que el miedo es tuyo y nadie mas sabe mas que tu... Y la pena.... olvidalo. Como dice mi mama: "Pena robar y que te pesquen".
Tons, animo y suerte!
2007-01-04 16:06:48 · answer #1 · answered by catphish 4 · 0⤊ 0⤋
Solo lo vencerás en la medida en que actúes como si no lo tuvieras, intentalo, avientate, no es tan difícil...quizás al principio, pero conforme lo vayas practicando lo vas venciendo.
2007-01-04 17:36:59 · answer #2 · answered by lilamaria 4 · 0⤊ 0⤋
dicen lo sicólogos que es un estudio muy complicados y requieres de muchas cesiones para cura te. pero siento que todos tenemos el poder introducirlos a nuestro alma y ser sinceros en uno,y comenzar a trabajar en donde la pena comienza y termina y el miedo también, solo hay que tener un tiempo de reflexión y poder escuchar lo que tenemos dentro de nuestra alma,pero nuestro cerebro juega un papel muy importante, ya que de hay viene los miedos que los metiera los adultos para poder tener miedo de que no hagas eso no toques eso no llegues tarde no te portes mal .y los decían del coco de roba chico y muchas más y entonces que nuestro cerebro lo programamos en miedo y la pena. en pocas palabra todos tenemos que poder tener un tiempo de soledad y ser sincero uno mismo y encontrar el mal y miedo. y si sientes que eres débil endoses visita a tu sicólogo que te ayude a conocerte a ti mismo.
2007-01-04 16:33:52 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Enfrentándolo, si no lo haces te seguira hasta cansarte, es como ese sueño en dodne alguien te corretea y no kieres voltear solo desaparece cuando lo haces y te das cuenata de que no era tan malo, comienza practicando cosas pequeñas como pedir la hora en la calle. No dejes que por el miedo pierdas oportunidades importantes y luego te arrepientas
2007-01-04 16:18:08 · answer #4 · answered by psyche_540 3 · 0⤊ 0⤋
Una tecnica muy eficaz es imaginar y autoconvencerte que todas las personas que te rodean, te escuchan y observan son unos verdaderos tontos y que tu eres la mejor de todos ellos... pruebalo a mi me sirvio hasta para cuando tuve que hablar con el presidente de mi pais.
2007-01-04 16:16:36 · answer #5 · answered by INTELECTUAL 3 · 0⤊ 0⤋
piensa que siempre vas a ser importante para alguien y que no estás sólo, Jesús siempre camina a tu lado, sonríe y da tu ayuda a quien lo necesita,eso siempre resulta.
2007-01-04 16:16:26 · answer #6 · answered by monica liliana m 1 · 0⤊ 0⤋
Si es miedo a hablar en público, tienes que exponer frente a gente sobre algún tema en el que les tengas que explicar detalladamente algo para que lo aprendan.
2007-01-04 16:15:20 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
confia mas en ti, y socilalisa mas
2007-01-04 16:10:29 · answer #8 · answered by Kal-El 4 · 0⤊ 0⤋
Sintiendote segura contigo mismo, osea me refiero a que te sientas mas segura en lo que dices y haces...nunca dudes de ti =)
2007-01-04 16:10:23 · answer #9 · answered by MO-R-SA 5 · 0⤊ 0⤋
Practicando. Comienza a hablar con medio mundo.
2007-01-04 16:03:40 · answer #10 · answered by Iknow(se pronuncia ai nou) 6 · 0⤊ 0⤋