Ich Lerne sehr viel, aber so bald eine probe vor mir liegt, weis ich nicht mal mehr das datum.Ich brauche dringend eine lösung BITTE.Ich schreibe diesen Juni meinen Qualli.
2007-01-03 22:47:01 · 13 antworten · gefragt von Jennifer W 1 in Schule & Bildung ➔ Prüfungen & Tests
hey bleibe ruhig ls 1. es ist erst in Juni. übe mal nicht zb 24 Std. mache mal "PAUSE" !!! denn wenn du NUR übst oder ähnliches machst du dich selber "VERRÜCKT" !!! SCHALTE MAL AB !!! denke nicht NUR an deine Prüfung !!! gehe mit NOCH in ruhe damit ran , und wenns soweit ist verlasse dich darauf was du kannst , ärgerlich wenn man "DURCHFÄLLT" aber du bist auch ein Mensch und kein Roboter. viel Glück schreibe ich noch nicht denn bringt Unglück, also schreibe ich nur alles gute
2007-01-04 06:12:59 · answer #1 · answered by Mauschi 4 · 0⤊ 0⤋
Wenn du trotz des lenens angst hast, heißt das, dass du tief in dir drin nicht glaubst, dass du schon genug gelernt hast. sonst hättest du das gefühl ja nicht...also musst du noch mehr lernen und ganz fest an dich glauben. du musst dir klar machen, dass es mit der angst nur noch schlimmer wird..
2007-01-03 23:05:30 · answer #2 · answered by Lissycologne 4 · 1⤊ 0⤋
Ich habe auch immer große Angst vor Prüfungen gehabt, nun geht es.
Ich lerne immer sehr viel davor und sag mir ich kann das doch sowieso, dass beruhigt mich. Aber auch Baldriantropfen, den Stoff wiederholen oder Ablenken hilft.
2007-01-03 22:57:35 · answer #3 · answered by janine 2 · 1⤊ 0⤋
Besorge Dir Baldrian. Baldrian beruhigt und ist keinesfalls gesundheitsschädlich. Auch Johanniskraut wirkt beruhigend.
2007-01-03 22:52:35 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Prüfungspuffer essen! http://www.ballon4you.de/html/images/hussel_pruefungspuffer_1.jpg
Die schmecken echt gut!
2007-01-03 22:50:55 · answer #5 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Du musst ruhig bleiben!
Ich hab gehört Schokolade hilft gegen Stress und Aufregung!
Und wenn du weißt das du es kannst, dann brauchst du auch keine Angst zu haben.
2007-01-04 06:38:08 · answer #6 · answered by tass 2 · 0⤊ 0⤋
Erinnere dich an eine Situation, die einer Prüfung ähnlich kommt, und die du mit Bravour gemeistert hast: du warst souverän, ausgeglichen, ganz und gar in dir ruhend und deshalb konnte dein Wissen fließen.
Fühle nach, wie es dir in dieser Situation ergangen ist. Was war anders? Weshalb warst du entspannt?
Gehe nochmal ganz in diese "Prüfungssituation" hinein, spiele sie noch einmal in Gedanken durch und genieße das gute Gefühl alle Anforderungen gemeistert zu haben.
Wiederhole diese Übung immer mal wieder.
Sprich zu dir positiv: Ich kann es, ich schaffe es, ich habe gut und ausreichend gelernt. Alles Wissen steckt in mir! Ich lasse mein Wissen herausfließen.
In der realen Prüfung kannst du dich daran erinnern.
Du schaffst es! Ich glaube an dich. Glaube du jetzt auch an dich und dann wirst du das schon meistern!
Liebe Grüße,
Leoniden
2007-01-03 23:43:36 · answer #7 · answered by Leoniden 3 · 0⤊ 0⤋
Ruhig bleiben.
Die Prüfungsaufgabe durchlesen, ruhig bleiben, nach einer Antwort suchen, ruhig bleiben, aufschreiben.
Mach vorher vielleicht ein paar Entspannungsübungen, das kann auch helfen.
2007-01-03 23:08:56 · answer #8 · answered by Norrie 4 · 0⤊ 0⤋
2Stunden vorher nicht mehr in die Bücher sehen, lang genug Zeit nehmen für den Weg dahin, evt. eine Entspannugs-CD mit Anleitung kaufen, hilft wirklich, nach einigem Training, leide selbst unter Panikattacken-viel Glück
2007-01-03 22:59:31 · answer #9 · answered by valium 1 · 0⤊ 0⤋
Uh, hatte ich auch immer. Versuch es doch mal mit "Rescue-Tropfen", die sind auf pflanzlicher Basis und haben mir super geholfen. Gibts in der Apotheke...
2007-01-03 22:57:52 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋