2007-01-03 22:18:48 · 14 risposte · inviata da Anonymous in Relazioni e famiglia ➔ Amici
Mangia cioccolato... Meglio se è al latte ;)
2007-01-04 08:29:47 · answer #1 · answered by PERLA 5 · 0⤊ 0⤋
Io ho diversi metodi:
. La classica passeggiata (me se corri meglio!)
. Un bel bagno caldo con tanta schiuma e musica in sottofondo
. e ultimo (e con me funziona sempre ed è utile!) RIGOVERNA CASA! Lava i piatti, pulisci il bagno, spazza e dei il cencio, metti a posto la camera...insomma...fai le pulizie di primavera!
Evita il sesso...fa male e viene fatto male perché tanto non ci sei con la testa!
Ma soprattutto stacca, qualsiasi cosa tu stia facendo!
E anche le sigarette...non vanno bene...ti danno solo l'illusione di calmarti...al contrario la nicotina non fa calmare!
2007-01-04 08:13:37 · answer #2 · answered by 神威 kamui 4 · 2⤊ 0⤋
Buttati dalla finestra!!
2007-01-04 06:45:45 · answer #3 · answered by mello trikeballake 5 · 1⤊ 0⤋
un pisolino..come lo vedi
bacino
P.S. per coerenza al nick
2007-01-04 06:24:02 · answer #4 · answered by Oracolo 4 · 2⤊ 1⤋
Prova con la valeriana .
2007-01-04 07:21:11 · answer #5 · answered by Simin 2 · 0⤊ 0⤋
metti i piedi nell'acqua fredda mentre leggi un libro di barzellette, mia nonna dice ke funziona anke se nn l'ho mai provato... (e nn ci tengo!!)
2007-01-04 06:30:30 · answer #6 · answered by Marina 3 · 0⤊ 1⤋
vedi d nn pensare al motivo ke t rende nervoso...cerca d svagarti,fare le cose ke ami di più....se vai in palestra aprofittane..la palestra fa scaricare tantissimo e x quell'ora/ora e mezza nn c penserai al nervosismo!
2007-01-04 06:28:30 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Che cosa ti ha causato lo stress?
Di solito la cosa migliore é non pensarci...Prova a fare qlks che ti piace come giocare alla play con il tuo gioco preferito
2007-01-04 06:25:33 · answer #8 · answered by jollytheslayer 1 · 0⤊ 1⤋
prova a trovare le cose che ti rilassano oppure che ti fanno scordare tutto il mondo e cerca di bere un bichere di latte prima di andare a dormire.
2007-01-04 06:25:12 · answer #9 · answered by lysy_lyz 3 · 0⤊ 1⤋
stacca, esci da dove sei, un bel respiro profondo e 4 passi o una corsetta ciao e non essere nervoso, prendila con filosofia, perchè sei nervoso?non ti fa bene
2007-01-04 06:23:47 · answer #10 · answered by andrea s 5 · 0⤊ 1⤋