o podemos tomar hasta 5 litros al dia porque se que estamos constituidos con un 65% de agua.
2007-01-03 05:59:39 · 25 respuestas · pregunta de Anonymous en Familia, Amor y relaciones ➔ Amigos
claro que si es sano pero trata de no excederte de mas de cuatro.. suerte!!
2007-01-03 06:02:59 · answer #1 · answered by monik@ v 2 · 0⤊ 0⤋
Pues lo normal es 2 litros.. Pero eres afortunado de que tre quepan 3 o 5 litros de agua.. Porque para muchas es un tormento...
2007-01-03 06:01:01 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
El mínimo recomendado de consumo diario de agua son 2 lts. otros líquidos los adquirimos en los alimentos, si tomas 3 o 4 o más también es bueno, purificas tus riñones y mantienes tu metabolismo funcionando optimamente, creo que la unica recomendación sería no consumir altas cantidades de sal para que esos líquidos fluyan y no sean retenidos... =)
2007-01-03 08:33:58 · answer #3 · answered by Mona B 7 · 0⤊ 0⤋
totalmente sano amigo mio!!! pero es una lastima que no me guste el agua sabes mi madre me regaña, pero trato de combinarla con algun saborizante!!!!!
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2007-01-03 06:35:28 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
solo dos ...son suficientes porque si tomas más podrias tener problemas con una baja de potasio...
2007-01-03 06:24:10 · answer #5 · answered by S H R E K 6 · 0⤊ 0⤋
yo se que hasta 3 esta bein, pero ya excederse te puede causar un enfermedad no recuerdo cual,
como dicen todo exceso es malo.
cuidate bye
2007-01-03 06:23:25 · answer #6 · answered by lA_mUsA 3 · 0⤊ 0⤋
Lo más sano es beber dos litros al día, por que si tomas de más también puede hacerte daño.
2007-01-03 06:19:28 · answer #7 · answered by LUCIERNAGA 6 · 0⤊ 0⤋
No lo creo todos los excesos son malos, porque con más de 2 litros de agua eliminas proteinas por la orina.
Checalo con el medico.
Suerte.
2007-01-03 06:19:11 · answer #8 · answered by Mara 4 · 0⤊ 0⤋
todo en exceso es malo
2007-01-03 06:16:55 · answer #9 · answered by marisanj 5 · 0⤊ 0⤋
Tomar agua es muy sano ya que te ayuda a tus riñones esten bien, algunas personas se exceden con el consumo de agua y tienden a Sobredesarrollar los riñones y estos no limpian bien los liquidos, o lo hacen muy rapido y kedan residuos contaminados, esta bien que tomes, pero no t excedas ok:)
2007-01-03 06:06:24 · answer #10 · answered by Lisandro 3 · 0⤊ 0⤋
bueno eso te lo dice tu nutriologa depende de varios factores yo soy mujer y tengo q tomar 3 litros al dia ahora con este frio es muy dificil pero no imposible lo complemento con te y jugos xq si esta complicado...pero hago el intento...FELIZ AÑO Q SE CUMPLAN TODOS TUS DESEOS....
2007-01-03 06:04:23 · answer #11 · answered by yo231172 6 · 0⤊ 0⤋