2007-01-03 02:10:12 · 9 respuestas · pregunta de Anonymous en Música y ocio ➔ Otros - Música y ocio
Ve al psicologo, el seguro tiene la mejor respuesta
2007-01-03 02:19:32 · answer #1 · answered by El Vago 2 · 0⤊ 0⤋
Hola yo tambien sufro de ansiedad y no me atendi a tiempo con un psiquiatra y me empezaron a dar ataques de pánico, gracias a Dios ya los estoy superando pero tuve que acudir a un psiquiatra me mando estudios de 27 elememtos y un electrocardiograma para descartar otras enfermedades y poderme medicar antipedresivos lexotan 3mg 1/2 tab. por la noche y un ansiolitico seropram 20mg 1/2 tableta por la noche, acude a tu medico y el sabra si te canaliza con un spiquiatra o te medica el no lo dejes es horrible tener ansiedad y luego que se te convierta en ataques de pánico ...tambien puedes tonar hierva de san juan de gnc es muy bueno si es que es leve tu ansiedad ok bye cuidate.
2007-01-03 02:26:02 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
http://www.eutimia.com/trmentales/ansiedad.htm
http://www.eutimia.com/tests/hars.htm
2007-01-03 02:25:34 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
ansiosa para qué? y en qué contexto?
ojala mi mujer fuese más ansiosa para ir a co...
2007-01-03 02:22:26 · answer #4 · answered by elrebelde65 3 · 0⤊ 0⤋
Relajate y trata de hacer manualidades.
2007-01-03 02:20:45 · answer #5 · answered by powergama22 2 · 0⤊ 0⤋
Te recomiendo un libro de Paulo Coello que se llama "el peregrino" en él, enseñan una técnica para no ser tan desesperados, y es comenzar a hacer cosas que requieren tiempo y paciencia, por ejemplo como pescar, bordar, tejer etc, no se que cultura recomienda oir crecer las piedras, lo cual sería eterno, yo lo he intentado con pescar y con flotar en una piscina sola, contemplando el cielo y ha funcionado para desacelerar mi vida.. Bendiciones y Feliz Navidad!!
2007-01-03 02:20:35 · answer #6 · answered by tarish333 4 · 0⤊ 0⤋
canaliza tu ansiedad.para empezar, puedes aprenderte de memoria las reglas ortográficas .tb ayuda tejer.
2007-01-03 02:20:20 · answer #7 · answered by Lonely ♥ Worrier ♥ ess 5 · 0⤊ 0⤋
hace yoga...te relaja bastante!!! saludos buen 2007
2007-01-03 02:18:33 · answer #8 · answered by morocchia 13 5 · 0⤊ 0⤋
TAL VEZ LO RESUELVAS SI HACES TERAPIA.
2007-01-03 02:16:30 · answer #9 · answered by mdpgasty 3 · 0⤊ 0⤋