alguien sabe sobre algo para tomar que sirva para bajar de peso?

Question

alguien sabe sobre unfresco que sea bueno en ayunas para tomar para bajar de peso que sea una bebida natural que se pueda tomar en ayunas o en la noche gracias a todos

Answer 1

bueno, hay siertas semillas que sirven para eso ; pero mira ; anda a la feria y pregunta,,,te diran de inmediato!!

Answer 2

El mejor método disponible en línea para bajar de peso es, sin duda este http://bajar-peso.info
Le sugiero que nos da un vistazo, ya que funciona muy bien!

Answer 3

a mi mama le recomendaron el herbalife ya q es muy muy buena esa marca ya q hay desde chocolates para matar esa hambre.y aparte comes saludable y es muy nutritivo ya q contienen fibra y te asen perder esa ambre y aser ejercisio para moldear tu figura...

Answer 4

Para bajar de peso no "hay que tomar", sino "dejar de tomar".

Answer 5

Mira hay varias medicinas que te ayudarian a bajar de peso, como el reductil de 15 mg., una vez diaria, despues del desayuno. Comprobado, en una semana ya te sientes mejor, por lo menos, si es que tienes un metabolismo muy lento, bajas 5 libras.
Pero si quieres algo natural, prueba lo siguiente:
Coloca en la licuadora.............2 cucharadas de avena cruda.
un vaso de agua.
dos cucharadas de afrecho, dos cucharadas de semillas de jocote marañon.
dos cucharadas de manis, sin sal.
Lo licuas, y le agregas azucar de dieta al gusto.
Esto contiene las vitaminas y minerales que necesitas para suplir una comida al dia.
Pero no se debe abusar, con una vez al dia, ya te ayuda bastante. Porque tambien el organismo necesita proteinas, y este preparado no las tiene, en la cantidad que el cuerpo necesita al dia. Ya cuando te sientas mejor, de aqui a unos quince dias a un mes, trata de hacer mas ejercicio de lo que ya haces, aumenta la dureza del ejercicio, para quemar mas calorias. Esto no solo te fortalece, te regula la grasa, bajas de peso, sino que las endorfinas que produce el ejercicio, te motivan a seguir la dieta y el ejercicio, y asi, es un ciclo para mejorar mente y cuerpo.

Answer 6

Solo una buena dieta lo logra
Yo te daré la que yo he hecho:
1. Elimina todo lo blanco: No harinas, no azúcar, no papas, no arroz, etc.[Respecto al alcohol, acuérdate que el alcohol se metaboliza como azúcar, por tanto es blanco asi que hay que evitarlo]
2. Toma sólo agua entre mas tomes mejor todos dicen que 8 vasos pero puedes tomar 10 y genial pues el agua elimina la sensación de hambre.
3. No vayas al super con hambre pues compras todo lo que engorda
4. Procura comer en tu casa o llévate tu comida en envases plásticos y prepárate una enorme ensalada, un consomé (funcionan genial esos de consomé concentrado en polvo, pues le pones 1 cucharadita a una taza de agua y ya tienes una rica sopa) acuérdate que lo caliente también quita la sensación de hambre.
5. Puedes tomar todo lo que quieras de especias: pimienta, eneldo, canela, romero, en fin lo que se te ocurra, vinagre, vinagre balsámico, limón, eso si reduce tu consumo de aceite de oliva a una sola cucharadita.
6. Abusa de los vegetales: por ejemplo prepárate una lasagna de calabacitas, sólo las rebanas a lo largo, les pones un poco de queso mozarella y salsa de spaguetti y tienes un platillo delicioso y muy satisfactorio sin que engorde nada. Puedes rebanar jícama y le pones limón y preparas una salsa de pico de gallo y eso se lo pones por encima y la comes como si fueran tostadas, en fin recetas con vegetales hay infinidad.
7.Toma todos los días algo de proteinas: puedes tomar un bistec de 100 grs. o sea que mida el tamaño de la palma de tu mano, o bien le pones surimi a tu ensalada, o le pones atún (del que viene en agua).
8. En cuanto a los lacteos únicamente toma un poco de queso de Oaxaca o mozarella a mi me gusta mucho hacerme unas gelatinas y tomarlas con una rebanada de queso como postre
9. Fruta toma dos piezas al día pero olvídate de las muy dulces como el mango o el plátano..
10. Algo que funciona sensacional es ir a comprar tantas bolsas de kilos de arroz o de frijol como kilos tengas demás y esas bolsas las colocas junto al refrigerador incluso sobre la mesa donde comes y asi visualmente ves el sobrepeso que tienes, te juro que al verlas se espanta uno y te sorprendes de andar cargando tantos kilos de más y le da a uno mucho gusto ir retirando las que uno va perdiendo.
11. Por último te diré que todo es cuestión de proponérselo, la fuerza de voluntad es indispensable, es tomar la decisión y todo se reduce a DDT = Dejar De Tragar.
12. Paciencia los kilos de que disfrutas los ganaste en mucho tiempo, una dieta es un largo proceso, las dietas que te bajan 5 kg. en una semana si lo hacen pero para adelgazar permanentemente hay que cambiar de hábitos.
Mucha suerte Mercedes

Answer 7

chica toma un termogenico es lo ultimo que todas estamos utilizando xenadrine es el mas popular , fat burner, rippes fuel extreme prueba cualquiera de estos chao suerte

Answer 8

lo mejor simplicidad ,,mucha agua y todas las noches una naranja y por la manana te levantas corriendo pa el tigre

Answer 9

HERBALIFE

Answer 10

Toma el te de naranja. Lo preparas con 6 naranjas verdes y las cortas y las colocas en una olla y le agregas 4 litros de agua y lo cocinas hasta que quede un litro de agua. esta agua que queda la tomas en ayunas y veras que bajas de peso. Además es limpia el hígado de toxinas. En todo caso consulta un nutricionista.

Answer 11

Agua potable es lo mejor yo bajé 5 kilos.