2007-01-01 09:12:37 · 6 respuestas · pregunta de Anonymous en Ciencias sociales ➔ Psicología
Felicidades es una dieta EXCELENTE creeme lo se por experiencia propia.
Te paso mi receta para helado
1 bote de crema para batir lincott
el jugo de 2 limones
3 cucharadas de canderel
refrigera la crema en el congelador unas 2 horas
sacala y batela bien con batidora hasta que doble de tamaño, agregale el limon y el canderel y vuelve a congelar.
Tambien puedes sustituir el limon por café, vainilla, extracto de nuez, extracto de fresas, pure de fresas, pure de zarzamoras... en fin, lo que se te ocurra.
Para media tarde y que sientes ganas de tomar algo, un cafe con canela, crema batida y un poco de cacao en polvo SIN AZUCAR, endulzalo con endulcolorante. veras como se te pasa la tentación.
änimo no desistas, yo pase de talla 44 a talla 3, en 6 meses, me hice chequeos regularmente y jamas tuve ningun problema médico, al contrario.
2007-01-01 09:22:57 · answer #1 · answered by Justine 6 · 1⤊ 0⤋
Poseer el cuerpo ideal se puede con este programa https://tr.im/AdelgazarSinComplicaciones . En invierno, en general los kilos se acumulan, esto ha estado y en mi caso, menos ejercicio físico y una vida más tranquilla han hecho que amontone unos cuantos kilos más, kilos que los quería dejar rápido, una amiga me indicó este programa ya que había oído que ha apoyado a mucha gente. Con él he podido perder unos 10 kilos en solo una semana y así me he recobrado mi cuerpo.
2016-01-21 12:49:23 · answer #2 · answered by Alison 3 · 0⤊ 0⤋
Desde siempre se ha dicho que se puede perder peso comiendo de lo que uno quiera, pero con moderación. No hacía falta seguir una dieta estricta si se lleva un estilo de vida saludable.
Una de las mayores expresiones de esto es la de la cocina metabólica. Simplemente es un tipo de cocina que se lleva a cabo con unos ingredientes altamente metabólicos y que por tanto ayudan mucho a quemar grasa.
Si quieres echarle un vistazo, te dejo aquí un link que espero que te sirva:
http://cocinametabolica.youtips.info
Y recuerda, di no a las grasas saturadas.
2014-11-27 04:03:19 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Perder peso es un reto para casi todo el mundo ahora y hay muchos métodos por ahí que va a robar sólo dinero ... Si usted está buscando un método que funciona de verdad deberías probar este http://bajar-peso.info
2014-11-27 03:42:12 · answer #4 · answered by Sarab 2 · 0⤊ 0⤋
http://www.dietaatkins.org/index.php?option=com_content&task=category§ionid=5&id=18&Itemid=34
Trae muy buenas recetas. No las he probado porque no estoy a dieta y creo mas en el ejercicio pero ojala te sirva
2007-01-01 09:48:10 · answer #5 · answered by la guera 4 · 0⤊ 0⤋
pues... yo no me aburro con lo que como, taquitos sin tortilla, chuleta sola, chorizo con bistek, costilla asada con salsa maggie, pollo asado con salsa maggie, carne de cerdo en chilito verde, pescado frito, camarones en coctel o en empanadita...
aunque no me lo creas, he bajado 10 kilos comiendo asi...
2007-01-01 09:23:03 · answer #6 · answered by bella_emperatriz_1a 5 · 0⤊ 0⤋