J'ai 15 ans et je fais 1.62m. J'aimerais faire 1.68m ou 1.70m.
2007-01-01 04:35:13 · 19 réponses · demandé par Ancolie 1 dans Beauté et mode ➔ Beauté et mode - Divers
des vitamines....Supradyn
2007-01-01 04:45:08 · answer #1 · answered by Véro 7 · 1⤊ 0⤋
lait et soupe
2007-01-01 12:37:00 · answer #2 · answered by bealuengo425 5 · 2⤊ 0⤋
Ben bois beaucoup de yaourt bourré de calcium, le lait, fromage (si t'aime ça) et aussi mange des céréales riches en fer!
2007-01-01 14:03:44 · answer #3 · answered by Mushroom 2 · 1⤊ 0⤋
Boire du lait et manger la soupe
2007-01-01 13:39:09 · answer #4 · answered by TomTom 5 · 1⤊ 0⤋
Si j'en croit ma grand-mère, il faut manger de la soupe, des légumes verts et boire du lait, c'est ce qu'elle m'a dit pendant mon enfance et je mesure 1,76 mètre.
Il est parfois bon d'écouter les personnes expérimentées.
Il faut savoir aussi que l'on grandit jusqu'a l'âge de 25 ans, donc ce n'est pas fini pour toi!
2007-01-01 13:26:27 · answer #5 · answered by serge v 4 · 1⤊ 0⤋
ah là c'est les chromozones de tes parents qui vont décider de ta taille définitive, si ton père est grand, t'as des chances de le devenir, d'autre part à 15 ans la croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, l'alimentation n'a qu'un role second, cependant, tu dois manger de tout mais raisonnablement et éviter le trop grand excés de sucreries et autres boissons gazeuses qui favorisent la formantion de cellulite incurrable avec l'age et meme les meilleurs crèmes ou thérapies ne l'enlèveront.
2007-01-01 13:19:50 · answer #6 · answered by COLIBRI 1 · 1⤊ 0⤋
du YOP
2007-01-01 13:01:38 · answer #7 · answered by samanthafox la curieuse acrobate 6 · 1⤊ 0⤋
bonjour, déjà manger equilibrer, et du calcium et demande à ton medecin si tu peux prendre de la vitamine D en ampoule , en hiver car sans vitamine d le calcium ne se fixe pas et peut etre responsable de retard pondéral, c est a voir , bonne chance
2007-01-01 12:46:07 · answer #8 · answered by puskar 2 · 1⤊ 0⤋
tu es encore un bébé, attendre quelques années tu regretteras peut-être de ta hauteur
2007-01-05 12:06:38 · answer #9 · answered by van n 3 · 0⤊ 0⤋
Mange sainement et de tout, modérément pour les choses grasses et sucrées... et surtout : NE FUME PAS ! ... il paraît que ça empêche de grandir....
2007-01-02 12:51:55 · answer #10 · answered by zimmy 5 · 0⤊ 0⤋