Estoy divorciado, mis hijas lejos y vivo en un dpto. que esta en mi trabajo, salgo a la calle y todo me recuerda a mi vida matrimonial.-
2007-01-01 01:21:47 · 11 respuestas · pregunta de Enamorado1009 1 en Familia, Amor y relaciones ➔ Matrimonios y Divorcios
Amigo Enamorado, divorciarse no es fácilo para nadie... Primero tenés que vivir tu propio duelo que en cada caso es diferente. Te aclaro que -como divorciado que soy- te hablo de mi propia experiencia de via. Ademásel divorciojunto con la mudanza son dosde las cosas más estresantes para un ser humano. Así que partamos de la base que estás muy estressado por dos razones muy valederas, encima, llegaron las fiestas de Navidad y Año Nuevo que cuando uno está viviendo con las otras dos estresadas realidades es lo peor que te puede ocurrir. Porque te sentís que no correspondés a ninguno de los sitios que estabas acostumbrado. Tomátelo xcon calma, si tenés un equipo de música ponete CD de los que venden en Editorial Kier, si es que sos de la ciudad de Buenos Aires. >Sino buscá en google.com.ar "Editorial Kier" y allí vas a encontrar los títulos de los CD que te conviene escuchar ahora. Música muy tranquila, de la naturaleza, que te va a llevar a otros lugares muchos más lindos del que estás viviendo. Dejate llevar por esos sonidos que son para vos. Al principio vas a querer estar solo, porque todavía no sabes quienes son los que se van a poner de tu lado y los que van a quedarse con tu ex mujer. En mi caso, para que veas cuan tranquilo me lo tomé hasta mis comapñeros de colegio o profesioanles asociados conmigo que estaban csados se quedaron con mi ex mujer. Y, en cambio, las amigas de ellas, que siempre prensaron que vivía equivocadamente, se quedaron conmigo y seguimos manteniendo una lindísima amistad. Lo más importante es que tener que ser muy positivo todos los días. Cuandio te levantes nunca dejes de afeitarte, lavarte los dientes, peinarte, y sobre todo perfumarte, el olor del perfume que uses ayude mucho a tu actitud optimista. De a poco vas a ir reconociendo a tus verdaderos "amigos". Primero se van a inventar muchas historias -sobre todo por parte de la familia de tu ex mujer- que hasta llegarán a decirle a la gente que se divorciaron porque vos te emborrachabas y le pegabas, vos calladito, siempre en silencio, y tratando de pretender que no hay nada a tu alrededor que te disturbe. Ese período va a durar por lo menos un año. Te aconsejo, así como hice yo, que trates de irte a un Congreso de Yoga (averiguá por internet donde se pueden llevar a cabo en este momento) o a un Seminario de Eutonía (que es una ciencia milenaria que te ayudará a saber como transportar tus huesos con la respiración y la relajación de manera tal que al moverte lentamente no provoques tensión en ningún mñusculo. Bueno, estos serían los primerospasos que tenés que dar. Cuando hayas alcanzado un estado de paz, seguridad y estabilidad emocional, empezará la segunda fase que estaré dispuesto a relatarte siempre y cuando estésinteresado y así podrás ir aprendiendo de a poco a superar el stress tremendo que un divorcio y esta primer mudanza te provocan, pues seguramente despuésd vendrá otra mudanza (yo me mudé 4 veces en 4 años desde mi divorcio).
Podrás comunicarte conmigo a través de mi perfil en YR y allí encontrarás la forma de mandarme mensajes cuando lo necesites. Todo ello siempre y cuando vos así lo creas conveniente.
Te mando un abrazo, ENAMORADO, y que tengas un año 2007 mucho mejor que el que tuviste!!!!
2007-01-01 03:27:09 · answer #1 · answered by Marcelo A 5 · 0⤊ 0⤋
okey, lo que deberias de hacer es modificar tu actual situacion, el que todo te recuerde tu vida de matrimonio es resultado de que no ha cambiado nada tu vida, solo que te divorciaste, estoy seguro que en estos momentos de tu vida sientes mucha depresion pero debes de tener en cuenta algo muy importante:TU VIDA!, solo tienes una hermano, no estas valorando la vida que tienes, VIVE AL 200%, tus hijas estan viviendo su vida, tal ves se preocupen por ti pero ellas siguen su vida, ignoro el porque te divorciaste pero tu ex de seguro ya modifico su vida para no recordar el pasado tu porque no?...
lo primero que vamos a hacer es:
1.- cambia los muebles de tu casa...o por lo menos de lugar, eso hara ver de diferente manera el entorno donde vives...
2.- sal a lugares donde puedas convivir con mas personas, por ejemplo al gym, a centros de baile, inscribete a un club (cinegetico o de un hotel etc...)
3.- cada ves que puedas y comas fuera de casa procura entablar comunicacion con alguien, un factor importantisimo es no sentirse solo en la comida.
4.- lee libros, asi tu mente estara en otro mundo y no en este que te trae malos recuerdos.
5.- sal a caminar unas dos horas sin parar, eso hara que despidas con el sudor las malas vibras que traes dentro, y si te es posible donde nadie te vea grita a todo lo que das, retira de ti esos malos sentimientos.
6.- este es muy importante, en un lugar que de preferencia te sientas tranquilo (puede ser en la cima de una montaña, a la orilla del mar etc) te vas a sentar, incar o lo que quieras, escribiras los nombres de los que sientes te han hecho daño en una hoja, terminando de escribir la quemaras y durante el proceso los perdonaras...ya sea que lo pienses o que lo grites pero en tu mente debe de estar la frase de "perdonar es lo que me hace bien a mi, y se retiran de mi malos sentimientos" este acto te liberara enormemente...
debes de tener en cuenta que la vida es solo una y debes de vivirla al 200%, de que sirve que te estes amargando la vida no queriendo estar con nadie, tienes mas vidas? la vida es solo una y debes de valorarla, se nota que todavia eres joven, experimenta mas cosas que la vida es corta...suerte amigo y no te rindas, lo que no te mato te hace mas furte, levantate de este tropiezo y sigue, no te rindas...
2007-01-01 09:49:37 · answer #2 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
el tiempo cura toda las heridas... acaba de pasarme. en principio no queria saber nada de mujeres, ni de convivencia, ni de responsabilidades. despues dije: la pu.. estoy vivo. no tuve una enfermedad terminal. tuve una mala experiencia de vida. cambiar la actitud y seguir adelante. eso es todo.
2007-01-01 11:04:17 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
El primer tiempo te abate una sensación de fracaso y culpa.
Luego viene la etapa que volteas todos lo muñecos posibles para demostrarte inconcientemente que no fue tu culpa, cambiando de amante como de ropa interior, y luego encuentras a esas personas que te aprecian tal como eres y te aceptan con tus defectos y virtudes (pero no en un solo día).
Ten cuidado de no lastimar a algún inocente dándole falsas expectativas, sé honesto , te ayudarán y saldrás adelante , resucitarás de tus cenizas como Ave Fénix y un día será sólo un mal recuerdo.
Ten Fe y Esperanza, sé tolerante , aprende a perdonar y perdonarte , todos cometemos errores y todos merecemos otra oportunidad, pero ten Paciencia, el mundo no se creó en un solo día, vive paso a paso y mira atrás sólo para no repetir errores, no para juzgar ni ser juzgado.
A todos nos pasó igual y el Sol vuelve a salir cada mañana.
2007-01-01 10:02:25 · answer #4 · answered by oscarjnqn 4 · 1⤊ 0⤋
LA buena noticia es que de amor (o desamor) no te vas a morir, de esas heridas eres INMORTAL.
La sensación de pérdida es terrible, pero pasa, te diré que la asimiles sin hacerte daño inecesario, manten tu actividad, procura hacer ejercicio y tomar sol, estas actividades te mantendrán a flote y serán la base de tu nueva vida, esta aunque no lo veas es una OPORTUNIDAD para un comienzo nuevo, recuerda que hay 3,000,000,000 de mujeres y la mayoria son MEJORES que la que se fué, no te aferres y haz del nuevo año una oportunidad de crecer.
ANIMO!!!! ESTANDO ABAJO SOLO SE PUEDE SUBIR Y SUBIR!!!
2007-01-01 09:48:30 · answer #5 · answered by James F 4 · 1⤊ 0⤋
Bueno es logico que esto te suceda ya que es reciente y no te olvidas de tu vida anterior de un dia para el otro. Te va a costar superarlo va a llevar un largo proceso de adaptacion, osea tomate tu tiempo te aseguro que ni siquiera te vas a dar cuenta en que momento lo superastes, y ahi vas a poder continuar con tu vida. Creo que esta etapa de bajon puede tomarse como algo positivo sacale provecho!!
2007-01-01 09:41:58 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
te pasa, pero todo es cuestion de tiempo, es el que se llama duelo, que por lo menos un ano dura, y te pasa pero vas adaptandote despues, todo pasa, se que es muy feo, porque pase por eso, pero cuando pasan todas las fechas importantes, porque son las que te matan, luego ya no es tanto, pero no te deprimas, sigue adelante, lucha para no caer, trata de no quedarte mucho tiempo solo, encerrado, busca alguna salida, orque no hay nada magico que te haga olvidar rapido, solo el tiempo, suerte y que este ano sea mejor,
2007-01-01 09:30:31 · answer #7 · answered by gaby a 6 · 1⤊ 0⤋
Solo el tiempo te ayudara a salir de este estado
Tiempo, paciencia y fe en que un dia te levantaras a la mañana y veras las cosas de otro modo
Mucha suerte, y recorda esa cancion que dice:"hoy puede ser un gran dia, y mañana tambien...."
2007-01-01 09:27:41 · answer #8 · answered by Tere B 7 · 1⤊ 0⤋
Estás viviendo un duelo y es normal que esto te suceda, pero ...cuidado!! no debes quedarte en el duelo.
Hay que pasar etapas pero no quedarse en ellas. Cuando sane tu corazón empezarás a ver las cosas de otra manera.
No dejes que tu llama interna deje de alumbrar. Date motivos para seguir, no para abandonar.
2007-01-01 09:25:32 · answer #9 · answered by ? 7 · 1⤊ 0⤋
estas pasando por un duelo y es logico que te sientas así. Ten paciencia y poco a poco tr iras adaptando a tu nueva situaciín. Feliz año.
2007-01-01 09:26:08 · answer #10 · answered by ranitas 6 · 0⤊ 1⤋