escuché que una mujer habia adelgazado 15 kilos en 15 dias..es esto posiblee?!..según ella esta era su dieta (diganme si alguien la ha hecho y si les funcionó, aunque en realidad..es absurdo):
En ayunas:
Una copa de aceite de oliva
Una copa de…vinagre?
Desayuno:
Sábila, pepino y limón
Media mañana:
Papaya
Almuerzo:
Pollo a la plancha, una verdura cocida
Comida:
Caldo de carne
es probable que olvide algunos alimentos..pero..que mas da!
2006-12-30 17:28:33 · 17 respuestas · pregunta de Mau 2 en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal ➔ Otros - Cuidado corporal
la verdad no estoy segura de lo del vinagre...suena feo
2006-12-30 17:32:45 · update #1
La receta es correcta.. y funciona para tener un abdomen plano, en un primer momento me sorprendi, lei las respuestas que ya tienes y me di a la tarea de Investigar que pasa con tu duda.. encontre lo siguiente y espero que te sea de utilidad...
No se me hace mala la dieta, lo que creo es que hay que tener mucho auto control y fuerza de voluntad para hacerlo, pero no esta demás que consultes a un Nutriológo, que salgas a caminar una hora y hagas una dieta hipocalorica para no descompensarte, se ve muy matada pero haya tu... si gustas puedo enviarte la que estoy haciendo me la dio un Nutriologo y esta super bien, no pasas hambre y ya baje algo en 5 dias y sin matarme tanto.... candyraygoza@hotmail.com
ahh y no es una copa grande, es una copita chiquita chiquita la que se ingiere, lo que equivale a unas cinco cucharadas y y el aceite de oliva sirve para bajar el impacto de la acidez en tu estomago, debes acompañarlo con un vaso grande grande de agua tibia, mas caliente q tibia...
El vinagre de manzana no tiene las propiedades como "quema-grasa", pero sí es tan beneficioso como comer frutas y manzanas en general, y parecido al vinagre de uva.
Sirve en una dieta por satisfacer más a la persona que lo come, y por otro lado, arrastra colesterol, lípidos y sales biliares que se forman en base al colesterol, por lo que, de alguna manera, ayuda Tambien a bajar el colesterol.
La verdad es que puede ayudar como parte de una dieta saludable, ya que ayuda a remover el flujo intestinal y favorece la sensación de saciedad. Favorece la absorción de grasa a nivel intestinal, con lo cual la grasa consumida será absorbida con mayor facilidad, es decir, hace que sus cuerpo absorba mas eficazmente la grasa.
El Vinagre de Manzana es utilizado como un complemento Dietario y no como regimen completo de perdida de peso, debera controlar su alimentación y complementar con las capsulas de vinagre, la comida sera asimilada de mejor manera, las grasas seran mejor diluidas y quemadas naturalmente de una forma mas eficaz. Para potenciar sus efectos es muy recomendable comer fruta fresca.
Entre las propiedades de este vinagre, se menciona desde su alto poder revitalizante para la piel y el cabello; además de su potencial como digestivo.
Para adelgazar en 3 semanas
Preparar la siguiente tisana en infusión de las siguientes hierbas, en 1/2 Litro de agua hervida + 1 cucharadita (5g)de menta, anís, salvia, verbena, ortiga + una cucharada de vinagre de kombucha con diente de león, endulzado con un poco de miel, se toma todos los días por 3 semanas(21 días), los resultados son muy satisfactorios.
RECETAS PARA ADELGAZAR
Infusión de Abedul ( Betula Alba )
Agregar a 1litro de agua hirviendo 70 gramos (5 cucharadas aprox.) de hojas de abedul, dejar reposar ½ hora, apagado el fuego. Filtrar y agregarle ½ limón y dos cucharadas de vinagre de kombucha. Beber 4 tazas por día.
Decocción de Achicoria (Cichorium intybus)
Poner en 1 litro de agua 60 gramos de raíz de Achicoria y dejarlo hervir
durante 12 minutos. Agregarle ½ jugo de limón y dos cucharadas de vinagre de kombucha. Beber 4 tazas diarias.
Decocción Alcaucil (Cynara scolymus):
Hervir en un litro de agua, durante 15 minutos, 50 gramos de hojas de alcaucil. Filtrar el liquido, agregar jugo de limón + dos cucharadas de vinagre de kombucha, beber tres tazas al día.
Infusión de borraja ( Borrago officianalis):
Verter un litro de agua hirviendo 60 gramos de hojas de borraja. Al cabo de 20 minutos, filtrar el liquido y añadir jugo de limón + dos cucharadas de vinagre de kombucha. Beber tres tazas al día.
Decocción del Espárrago (Asparagus officinalis)
Llevar a ebullición ¾ litros de agua con 40 gramos de raíces de espárrago. Consumir el liquido filtrado durante el día, empezando por la mañana, todavía en ayunas.
Infusión de fresno (Fraxinus excelsior)
Dejar en infusión, en un litro de agua hirviendo durante 30 minutos, 50 gramos de hojas de fresno. Beber tres tazas al día, de la tisana filtrada y mezclada con jugo de limón.
Decocción de Maíz( Zea Mays)
Hervir en un litro de agua, durante 10 minutos, 80 gramos de estigmas(barbas). Beber tres tazas de liquido filtrado al día.
Decocción de Malva (Malva Sylvestris)
Hervir en medio litro de agua, durante 5 minutos, 25 gramos de hojas frescas y tiernas, de malva. Beber por la mañana el liquido filtrado, en ayunas, y prolongar el tratamiento durante 30 a 40 días. Produce resultados sorprendente.
Infusión de Manzano(Marrubium vulgare)
Verter en medio litro de agua hirviendo, una manzana con piel, bien lavada y cortada en rodajas finas, y 10 gramos de toronjil (Melissa officinalis). Al cabo de 10 minutos, filtrar el liquido y consumir durante la mañana.
Vino de Marrubio (Marrubium vulgare).
dejar en maceración, en un litro de vino blanco o rosado, 65 gramos de sumidades florales de marrubio. Al cabo de dos semanas, filtrar el vino y guardarlo en una botella. Tomar una copita después de las comidas principales.
Decocción de Olmo (Ulmus campestris)
Verter, en un litro de agua, 60 grs. de la segunda corteza de ramas de olmo y hervir durante 15 minutos, Filtrar la decocción y beber tres tazas al día.
Infusión de Reina de los prados (Filipéndula ulmaria)
Dejar en infusión en un litro de agua hirviendo durante 25 minutos, 60 gramos de sumidades florales de reina de los prados. Beber tres tazas de liquido filtrado, al día.
Tratamiento conjugado
Decocción: hervir en un litro de agua, durante tres minutos, una cucharada (sopera) de semillas de perejil (Petroselinum sativum). Al cabo de 15 minutos, filtrar el liquido y conservarlo en la heladera.. Beber una taza todas las noches, al acostarse.
Infusión: verter un vaso de agua hirviendo sobre tres dientes de ajo cortados en pedacitos muy pequeños. Cubrir el recipiente y dejar en reposo durante una noche. A la mañana siguiente, beber la infusión filtrada. En ayunas.
Este tratamiento está particularmente indicado para los casos de obesidad acompañada de trastornos circulatorios, ciclos irregulares y dificultades de eliminación.
fuente: Saber Vivir
Gentileza de Buenasiembra.com.ar
2006-12-30 20:29:06 · answer #1 · answered by canciondeamore 4 · 0⤊ 0⤋
yo no le he hecho pero para aclararte lo del vinagre si es adelgazan te pero sin pasarse de hecho venden pastillas de vinagre en las tiendas de dieta.
2006-12-31 05:55:10 · answer #2 · answered by paquita s 2 · 0⤊ 0⤋
te recomiendo que si quieres bajar peso no realizes ninguna dieta de esta manera, el vinagre como es ácido te haría mucho daño en el estómago.
por la mañana
zumo de naranja natura o leche desnatadal con 2 tostadas integrales con pavo o queso fresco sin sal
media mañana
kiwi, naranja, manzana solo una pieza
comer
verduras sin patata, pollo o pavo a la plancha
merienda
frtua
cena
esparragos blancos con pavo y una pechuga de pollo a la plancha.
100g de pavo o queso fresco
durante una semana y veras como pierdes peso
2006-12-31 03:59:14 · answer #3 · answered by Xerra 6 · 0⤊ 0⤋
que yo sepa el aceite tyene miles de calorias
2006-12-31 02:33:50 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Igual olvidalo, cariño, rebajar un kilo diario es poner tu vida en peligro. Lo ideal es tres kilos la primera semana y luego un kilo semanal, cambiar habitos, beber mucha agua, caminar. !5 kilos son muchos kilos para pretender bajarlos en 15 días y todos los organismos no responden igual. recuerda siempre que los kios que se pierden a gran velocidad, regresan muy rapido pero dobles.
2006-12-30 23:07:55 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
parece un tanto rara, consulta a tu medico.
2006-12-30 20:33:07 · answer #6 · answered by chichino 6 · 0⤊ 0⤋
Alguna vez leí en unapropaganda que la gente perdía peso con capsulas de vinagre, puede que sea por eso!!!
Las capsulas que promocionaba el anucio supuestamente tenian la ventaja de no tener que sentir el gusto al vinagre.
Espero que te haya servido.
2006-12-30 17:50:25 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
lo que debes valorar es lascalorias o ejercicio que haces tú las calorias que quemas en un dia y las calorias que tiene esa dieta, es importante saber las calorias que tu necesitas, no la dieta que le ha funcionado a fulana o mengana
2006-12-30 17:43:20 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Salvo lo del aceita o el vinagre, todo lo demas te puede ayudar.
Yo baje 10 Kilos en 8 dias, pero no solo con dieta sino con 2 hs de ejercicio 6 de los 7 dias de la semana. Correr 1 hora y una hora de pesas
2006-12-30 17:41:13 · answer #9 · answered by Callejero 6 · 0⤊ 0⤋
UNA COPA DE VINAGREE? AAAAHH
Todo lo demas esta creible pero lo del vinagre.....
Una buena dieta compuesta por Carbohidratos, Fibra y Vitaminas naturales (frutas) es muy recomendable para rebajar y mantener los musculos, y claro mucho liquido.
2006-12-30 17:31:26 · answer #10 · answered by Leo M 4 · 0⤊ 0⤋