La fuerza y la voluntad estan en ti... Querer es poder...
Una vez comiences a hacer ejercicios tu cerebro comenzara a segregar endorfinas... que te haran sentir super bien... ademas tu cuerpo te lo agradecera grandemente...
A N I M A T E ! ! ! ! ! ! !
( POR DIOSSSSS deja de decir que eres viejo....!!)
2006-12-30 09:52:15
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answer #1
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answered by Anonymous
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SI Si comienzas a hacer caminatas y luego el gym,a mi me diò resultado.En un tiempo me resistÌa a la gimnasia,pero con las caminatas graduadas por mì y sin horario fijo mi cuerpo se fue habituando.Suerte.
2006-12-30 11:56:25
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answer #2
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answered by heldanoe 3
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En cualquier momento es bueno para ponerte ha hacer ejercicio, saca fuerzas de flaqueza, simplemente piensa que vas a ir al gym y posiblemente ahi conozcas a la personas de tus sueños.
2006-12-30 11:25:30
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answer #3
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answered by Justine 6
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JA!!!
hacete la idea que vas a ver super mujeres esculturales, vas a ver si no te salen animos.....aparte seguramente vas a hacerte de amigas que tengan un super cuerpo, vas a ser la envidia de todos tus amigos!!!!
2006-12-30 09:55:30
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answer #4
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answered by Anonymous
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Hola Leo! Saludos desde Puerto Rico.
Te contesto, por que estamos iguales... o estabamos. Tenía tu mismo problema de falta de voluntad, sabes que hice? Fui a el gym máas lindo (por el ambiente) y más cercano a mi casa (para no tener excusas) y contrate un entrenador personal. Uno guapisimo!!! El es mi fuerza de voluntad..jeje. Ademas de que le di órdenes precisas de que me acose para ir al gimnasio, me llame al celular para recordarme las citas y en fin...le pago para que sea mi voluntad por un año. En este tiempo confío en que mi cuerpo quedará como nuevo y habré aprendido gracias a el a cuidar lo único que realmente nos pertenece en la vida,,, mi cuerpo. EXITO y escribeme,,,, podríamos hacer un Club de Voluntades! Jeje. Por cierto Feliz 2007! Año nuevo, pensamiento Nuevo!
2006-12-30 09:54:39
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answer #5
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answered by Mina 2
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la unica manera es que no te auto-sabotees como le estas haciendo, mejor piensa que si puedes, la mente es super poderosaaa!!!! y a lo mejor no quedas super esculturl como querias, pero creeme puedes quedar muuuy bien
2006-12-30 09:54:22
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answer #6
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answered by maritere_ra 3
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