Ich bin weder auffällig über- noch untergewichtig, denke, wie ihr vielleicht auch bereits gemerkt habt, aber häufig über Essen, Diäten und Brennwerte nach. Habt ihr eine Idee, welche Therapieform am besten wäre?
2006-12-30 06:47:21 · 14 antworten · gefragt von Anonymous in Sozialwissenschaft ➔ Psychologie
@all: Sport mache ich schon im Rahmen des Möglichen. Das Problem dabei ist eben, dass ich fast nur noch an das Thema Essen denke, Mahlzeiten im weiten Voraus plane und esse, wenn es vom Kalorienplan her noch passt.
2006-12-30 07:03:43 · update #1
meinst Du Therapie oder Diät?
Vielleicht doch eine Psychotherapie, zahlt die Kasse und Du denkst mal über Dich nach?
2006-12-31 22:02:59 · answer #1 · answered by Lalelu 4 · 0⤊ 0⤋
diese Frage kann dir nur dein Arzt kompetent beantworten. Wir kennen deine Anamese nicht....Gehe nächste Woche zu deinem Hausarzt - er hilft dir am besten weiter! Viel Glück!
2006-12-30 15:02:58 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Ich wüsste nicht, wofür Du eine Therapie bräuchtest! Aber vielleicht solltest Du mal mit Deinem Hausarzt oder auch einem Psychologen reden, da kann man Dir sicher mehr Informationen geben!!!
Viel Erfolg!
2007-01-05 11:28:10 · answer #3 · answered by danienglish 7 · 0⤊ 0⤋
Sch einmal im Internet unter Bayern Light nach , absolut genial !!
2007-01-02 15:25:10 · answer #4 · answered by herby1302 3 · 0⤊ 0⤋
Darf ich dir mal eine Frage stellen? Bist du mit dir selbst zu frieden? So wie du aussiehst, mit deinem Körper etc..?
Da ich schon einmal wegen Essstörung in Thearpie war, kann ich dir raten, dass du möglicherweise einen Psychologen aufsuchen solltest. Auch wenn du körperlich als eher normal erscheinst, seelisch gehts dir nicht gut und du machst dir Sorgen um dich selbst!
Ansonsten setze dich mit Freunde oder Bekannten, jemanden den du recht gern hast, zusammen und konfrontiere diesen mit deinem Problem!
Schließlich hilft manchmal nur das Reden mit einer Person um alles wieder gut zu machen!!
Viel Glück!!
2006-12-31 08:48:25 · answer #5 · answered by cathy 1 · 0⤊ 0⤋
Wenn jeder der nachdenkt eine Therapie braucht, hätten wir Therapeuten richtig viel zu tun! ;-)
Kann es sein, das dich gesunde Ernährung einfach nur interessiert? Das ist keine Krankheit.
Anne
2006-12-31 03:32:04 · answer #6 · answered by Anne 7 · 0⤊ 0⤋
Da es dich so sehr beschäftigt, scheint es ja wirklich ein Problem zu sein.
Es gibt Psychologen die sich auf das Themengebiet Eßstörungen spezialisiert haben. Wenn du Hilfe in Anspruch nehmen möchstest, solltest du dich an einen Fachmenschen wenden. Hausärzte und andere vermeintliche Helfer verschlimmbessern oft nur.
Weitere Infos und Adressen bekommst Du bei seriösen Vereinen, wie "Dick und Dünn e.V." (www.fen-net.de/dickundduenn).
2006-12-30 15:47:19 · answer #7 · answered by perdü 5 · 0⤊ 0⤋
Such Dir mal nen Freundeskreis die GERNE Essen und auch mal über die stränge schlagen beim Essen.Nicht immer nur ab und zu.
Ich glaube das Du einen Freundeskreis gast der dich in die Enge treibt.
Alle müssen schlank sein und nur ja keine Kalorien essen die dick machen könnten.
Ist absoluter Quatsch.
2 Pfund mehr auf den Rippen machen Dich NICHT Di´ck und Du kommst damit auch besser über eine Erkältung weg.
Ich mache es so:
Abnehmen nur dann wenn die Lieblingsklamotten kneifen.
Und eine Therapie benötigst Du nur wenn Du nicht mit Kalorienzählen aufhörst und Dich selbst nicht Akzepierst!!!!!!!!!
Fühl Dich doch einfach Gut in Deiner Haut!
Denn bedenke:
In DEINER HAut bist Du die SCHÖNSTE!!!!!!!!!!!!!!!!!!
2006-12-30 15:12:18 · answer #8 · answered by momratz 6 · 0⤊ 0⤋
Sprich mit Deinem Hausarzt. Der müsste bescheid wissen.
2006-12-30 15:03:53 · answer #9 · answered by Schnecke 5 · 0⤊ 0⤋
Warum? Geh mal zu Dr. Hallermann!
2006-12-30 14:56:20 · answer #10 · answered by löwin 4 · 0⤊ 0⤋