Te recomiendo un excelente y muy útil libro que se llama "Evite ser utilizado" de Wayne Dyer (el mismo autor de "Tus zonas erróneas) A mí me ayudó mucho. Suerte!
2006-12-30 06:21:06
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answer #1
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answered by shalistambasutra 5
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haz un curso de autoestima y practica decir no frente al espejo tantas veces como sea necesario, por experiencia te quieren más y mejor cuando aprendes a decir no.éxitos
2007-01-02 12:07:24
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answer #2
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answered by tanta agua bajo el puente 3
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di no porque eres libre y no vas a ofender a nadie te lo digo por propia experiencia te sentiras mejor
2006-12-30 09:33:01
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answer #3
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answered by elena e 1
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Puedes responder de otra forma,por ejemplo...
mañana te dire algo,o un tal vez,me lo pesare,
ya te llamare y quedaremos en algo,provablemente si lo hablamos en otra ocasion sobre el tema que te parece el dia ......
o me ha salido un compromiso que no puedo dejar tirados,o me ha surgido un viaje de compromiso de trabajo etc.......
2006-12-30 06:41:32
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answer #4
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answered by LAROMU 6
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conozco a mucha gente que es así como tu
y por eso me molesto por que dicen que si a todo si la verdad no tienen por que hacerlo
solo tienes q enojarte cuando te pregunten o te digan algo
si estas enojado sera muy fácil decir un "NO" rotundo
practicalo después te sera fácil como a mi
2006-12-30 06:21:40
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answer #5
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answered by pegame un balazo 2
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La practica hace al maestro
2006-12-30 06:17:59
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answer #6
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answered by Max 4
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tienes q buscar la manera de confiar más en ti, de quererte más, porque si lo piensas estás haciendo esas cosas en contra de tu voluntad, dices SI cuando no quieres, y a la larga eso puede ser estresante, frustrante. Eso es poco a poco, analiza un poco la situacion, y piensa en qué cosas no te quieres tanto. Un saludo!
2006-12-30 06:16:38
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answer #7
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answered by caleidoscopica 4
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despeja tu mente, y luego di un NO energico y feliz y has como q no lo dijiste tu, y luego no pongas cara de arrepentimiento y cambia de tema.
2006-12-30 06:16:18
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answer #8
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answered by Anonymous
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escribelo 1000 veces, no no no.... asi hasta mil
mm
2006-12-30 06:16:10
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answer #9
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answered by Anonymous
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Piensa que cada vez que dices SI a alguien, en realidad le estas haciendo daño.
2006-12-30 06:08:47
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answer #10
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answered by Anonymous
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