perchè so cos'è che mi fa male e non riesco ad uscirne?

Question

ero carina, solare e sempre molto allegra e positiva...adesso dopo diversi cambiamenti, sono molto bruttina, tyrsite, malinconica, vuota senza stimoli, senza desideri senza niente mi ritrovo...come la maggior parte delle persone anziane mi ritrovo a guardare ossessivamente l'ora di pranzo e di cena, è sabato e rimarrò a casa, ieri era venerdi e sono rimasta a casa, domani è s.silvestro e rimarrò a casa!...perchè perchè mi kapita tutto questo, sono triste all'ennesima potenza, ho passato un anno super all'insegna dei fine settimana e degli amici, adesso tutto è cambiato, io sono cambiata ed è pesante per me riandare tra loro quando l'unica cosa che è cambiata sono io, dal mio peso, dal mio enorme sederone, dal mio volto che sta x scoppiare...perchè!!!..ed è atroce perchè è un circolo vizioso dal quale non riesco a sottrarmi...grido disperatamente aiuto, vorrei dormire, cadere in un grosso sonno per mesi interi ed uscire più avanti, mi sento stupida ma non trovo una collocazione perchè!

fattore scatenante mi sono ritrovata da sola! e ancora sola e più sola di prima forse! Anche le persone "parenti"coetanei mi hanno voltato le spalle...è vero mi stanno più vicini gli amici, ma io adesso non mi sento più come mi sentivo prima, e anche con loro ho poco da condividere, non riesco più a ballare non sono più 50kg ne peso quasi 60!!!porcaeva..è un guaio un casino assurdo...mi si strozza in gola dalla paura, la rabbia, la disperazione...ho un vuoto dentro che anche se mi riempo fino a vomitare non mi passa...psicologi, psichiatri...no troppo costoso, troppo dispersivo...sto affogando e me ne vergogno,...com'è potuto accadere Dio non lo so, devo essere tanto cattiva, pessima direi eppure se pur non godo di molta autostima in questo periodo non mi sento cattiva, ma mi sento trattata male e mi fa male vedere le persone che in teoria mi dovrebbero voler bene "fregarsene" completamente di me!...Dio mio sto male...vorrei essere invisibile, vorrei non esistere, forse sono sbagliata

cerco nuovi interessi, ma anche la mia attenzione è zero, non riesco ad ederire a niente, sono completamente vuota, non ho un bel rapporto con mio padre, ovvero, ci vogliamo bene, ma non siamo con lo stesso cercvello, lui non mi kapisce, o forse rifiuta questo mio essere, non lo so!, so solo che mi sento molto più sbnagliata quanndo parlo con lui, lui mi dice reagisci e io non ce la faccio, mi sento pikkola pikkola pikkola e vorrei qualkuno che mi proteggesse sempre, sempre un appoggio, sempre con me...ho paura di non riuscire a vivere e in questo momento frasi come vedrai cambierà tutto non la vedo possibile...22.48, oggi alle 15 guardavo l'ora x' volevo fossero gia le 16.30x far merenda con la mela...stasera ho m,angiato di tutto, e mentre gli altri adesso sono usciti a farsi un drink nessuno che si è preoccupato di me di come sto o perchè stasera che è sabato non esco!...vorrei tanto che provassero anche loro! anchje se io loso che sono ******* e che l'inviterei ad uscire con me!

Answer 1

sn sicuro ke ad i tuoi amici nn importa cm sei fisicamente...se c'è qlc1 ke ti può aiutare sono i tuoi amici nn un computer..pensaci

Answer 2

non ti sentire stupida sei solo disperata
hai bisogno di aiuto
e lo stai chiedendo ad alta voce ma forse nessuno ti sente
so come ti senti
a disagio in un corpo che non ti appartiene
e non riesci comunque a frenare quella strana voglia di autodistruzzione
apri il frigo e rigurgiti tutto quello che c'è anche quello che non ti piace pur di far andare la mascella
e riempire un buco svuotato che non si riempie mai
SEI SOLA IN CASA?
se no chiama immediatamente la persona che stà con te e parlagli apertamente come hai fatto quì con noi
chiunque sia un'amica
una mamma
un amore
fatti aiutare
non stare sola
vedrai tutto ti sembrerà più leggero
inizia il nuovo anno con gli amici
loro sono sicura che non ti vedono come ti vedi tu
e ti vogliono bene
più di quanto in questo momento te ne voglia tu
ascolta questo consiglio
non te ne pentirai
un grosso in bocca al lupo
e facci sapere se riesci a stare meglio
me lo auguro di cuore

QUALCHE GIORNO FA TI HO LASCIATO DISPERATA
E OGGI SPERAVO DI LEGGERE CHE STESSI MEGLIO
IO NON SO DOVE ABITI ALTRIMENTI SE FOSSIMO AMICHE
NON TI LASCEREI NEMMENO UN SECONDO
ANCHE SE MI TRATTASSI MALISSIMO
RESTEREI A FIANCO A TE
SAI QUELLO CHE LEGGO MI SCONVOLGE E MI ADDOLORA
IO HO 34 ANNI
TU NON SO QUANTI ANNI HAI MA
NON POSSO PENSARE ALL'IDEA CHE
NESSUNO ATTORNO A TE
SI ACCORGA DI COME STAI MALE
SEMBRI ANGOSCIATA
DELUSA DA TE STESSA
MAGARI QUALC UNO CERCA DI AIUTARTI
MA LA TUA è UNA FORMA MOLTO GARVE DI "SOLITUDINE"
NON CREDO C'ENTRI MOLTO IL PESO DEL TUO CORPO
DA QUEL CHE LEGGO
NON è NULLA DI IRREPARABILE
CREDO PIù SIA UNA SITUAZIONE ITERIORE
CHE TI FA VEDERE
TUTTO NEL VERSO SBAGLIATO
IO HO AVUTO UN PERIODO DI PROFONDA DEPRESSIONE
MA TUTTI MI SONO STATI VICINO
GLI AMICI
IL MIO AMORE
MA SOPRATUTTO MIA MADRE
CHE NON MANCAVA MAI NELL'ACIUGARE LE MIE LACRIME E DI STRINGERMI FORTE OGNI QUALVOLTA CHE CADEVO NEL VORTICE DI
PAURA
CONFUSIONE
DOLORE E APATIA
HO AVUTO BISOGNO DI PARLARE CON UNO SPECIALIATA
PER RENDERMI CONTO CHE NON ERO SBAGLIATA
MA è STATO L'AMORE DEI MIEI CARI
A TIRARMI FUORI DAL QUEL TUNNEL CHE SEMBRAVA SENZA VIA D'USCITA
MI ALZAVO DOPO NOTTI INSONNE
CON UN PROFONDO SENSO DI ANGOSCIA
CHE MI SOFFOCAVA
CERCAVO DI DISTRARMI MA
NON RIUSCIVO A CONCENTRARMI SU NIENTE
SOLO PENSIERI NEGATIVI
GUARDAVO LE FOTO DEL MIO PASSATO E NON RICONOSCEVO PIù LA MIA IMMAGGINE
ERO COMPLETAMENTE PERSA
MA ANCORA COSCENTE A TAL PUNTO
DI DESIDERARE DI SCOMPARIRE DALLA FACCIA DELLA TERRA VOLEVO MORIRE
MA L'AMORE MI HA SALVATO
NO CREDEVO MA OGGI A DISTANZA DI ANNI
ANCHE SE IL RICORDO DI QUEI GIORNI MI FA ANCORA MALE
SONO FELICE
FELICE DI ESSERMI RITROVATA
CREDIMI PASSERà
MA DEVI FARTI AIUTARE ASSOLUTAMENTE DA QUALC UNO
CHIEDI AIUTI
GRIDA FORTE VEDRAI TI MERAVIGLIERAI
DI TUTTE LE PERSONE CHE TI VOGLIONO BENE
UN CARO ABBRACCIO

Answer 3

Ma che sei impazzita? NON sei affatto grassa sei sempre bella !! secondo me devi cambiare amicizie, vedere gente nuova, basta con le solite facce!!
Vai in palestra, là conoscerai un sacco di amiche e amici nuovi, in più farai movimento, ti devi distrarre!!!!
ESCI.

Ciao cara e.......Buon anno.

Answer 4

Al consultorio ci sono assistenti sociali gratis, che ti fissano l'appuntamento con lo psicologo gratis, VACCI...
nel tuo stato per venirne fuori devi VOLERLO DAVVERO, e FARE concretamente qualcosa per uscirne, non ti cullare nella passività,
e devi avere fiducia degli altri, non sono tutti menefreghisti....anzi scusa la crudità, sembri tu la menefreghista.....
Con affetto.....CIAO.

Answer 5

da quello che scrivi penso che il tuo unico problema sia il peso...ti vedi brutta? grassa? e questo non ti piace? bè, allora che fai ancora lì seduta?!? alzati, vai in palestra, fai un pò di addominali, fatti una corsetta. non digiunare, non serve a niente, mangia regolarmnte ma bene. la frutta e la verdura aiutano! non piangere sul latte versato fai qualcosa per cambiare la situazione!

Answer 6

Ciao, mi chiamo Paola, ho 33 anni e vivo a Torino e.... ho il tuo stesso problema. Sono ingrassata 30 kg in due anni, non vado mai da nessuna parte. Ma io so cosa ha scatenato tutto questo. Le mie due uniche amiche, si sono sposate. Passavamo sempre il tempo insieme, sai come sorelle. Mi e' venuta a mancare la terra sotto i piedi quando si sono fidanzate e recluse. Sono andata a convivere, con una persona a cui voglio un bene dell'anima, ma probabilmente la convivenza non fa per me, ma non posso andare via, perche' abbiamo preso due gatti e non voglio lasciarli. Ed allora mangio. Ogni giorno dico, da domani mi metto a dieta, ma quel domani non arriva mai. Dobbiamo solo riprenderci la nostra vita, conoscere gente nuova, uscire di casa e tornare a piacerci. In bocca al lupo, (a me ed a te): Speriamo che questo nuovo anno sia l'anno della rinascita. Auguroni. Paola
AGGIUNTA:Scusa sai ciccina se te lo dico, ma se tu hai spiegato come ti senti ai tuoi amici, e non vuoi uscire con loro, e sei depressa e non ti aiuti anche un po' da sola, come speri che lo facciano gli altri? Devi capire anche loro. Non stare a lamentarti e cerca di reagire, non devi dipendere dagli altri per avere aiuto, comincia da te stessa

Answer 7

se il problema è il tuo peso rivolgiti ad un dietologo....se ti senti tanto triste e nn riesci a trovare una via d'uscita rivolgiti ad uno psicologo...nn c'è nulla di male ad ammettere che hai bisogno d'aiuto!!!

Answer 8

Se mi dicevi anche quali erano questi "diversi cambiamenti" potevo aiutarti meglio... comunque è un periodo che tutti affrontiamo; la vita può essere bella ma è anche brutta, come nel periodo che stai attraversando; prova a confidarti con un amico/a che ti stimi per cio che sei, magari lei può aiutarti. Poi non rimanere chiusa in casa perchè senno peggiori la situazione, invece esci e fa nuove amicizie, divertiti e datti alla pazza gioia! Non sei stupida, e solo che hai dimenticato che cos'è la felicità, quindi ecco i8 miei consigli:
- ESCI
- FA NUOVE AMICIZIE
- PENSA ALL'ALLEGRIA E NON ALLA TRISTEZZA!!!
insomma...
CARPE DIEM! :o)

In ogni caso, se vuoi confidarti o sfogarti, puoi sempre contattarmi (guarda il mio profilo)

PS: sono piu che sicuro che l'aumento di peso è solo la causa del tuo stato d'animo attuale; non fare diete, l'unico rimedio è essere piu felice e spensierata!

E poi, te lo detto e te lo ripeto, se sei sola o no, chiama un amico/a perchè non puoi stare così senza nessun appoggio! e se non ce l'hai (speriamo di no!) chiama me

Answer 9

Se non riesci ad uscirne da sola fatti aiutare. Non vergognarti di stare male, se si innesca il circuito del senso di colpa perdi autostima e inizi un circolo vizioso.

Te lo dico sinceramente dato che l'ho visto in una persona a me molto vicina, e quindi l'ho vissuta anch'io di riflesso: cerca di reagire, e se vedi che non ce la fai e se non trovi sostegno in famiglia o da chi hai vicino puoi rivolgerti a degli specialisti.

Hai fatto riferimento al cibo e all'aumento di peso, occhio alla bulimia nervosa ...

E' piuttosto chiaro che non sei stupida ... soffrire di depressione o di altro al giorno d'oggi non è indice di stupidità, anzi ... però non farti fregare.

Ciao e Auguri!!!

Answer 10

O hai dimenticato di inserire i meri motivi o stai vivendo un'apatia che può capitare a chiunque. Mi sembra strano che non esistano fattori scatenanti. La tematica è troppo complessa da affrontare ad un computer e da parte di uno sconosciuto come me. Pertanto, l'unica cosa che possa fare è augurarti una ricca dose di autostima che possa aiutarti a capire quanto la vita, malgrado sia difficile e complicata, sia un dono che va vissuto fino alla fine. Io in fondo mi reputo un ottimista che ha vissuto tante esperienze, se puoi, cerca di vederla con quest'ottica e non fare del tuo kulo un problema esistenziale. Baci.

Il ritrovarsi da sola non è un fattore scatenante, è una conseguenza del medesimo. Ascolta, non sono psicologo, ma per il lavoro che faccio vedo in giro gli infiniti volti della vita, anche se per pochi attimi, minuti o, al massimo, ore. Ciò che percepisco in te è una profonda rabbia, che, per assurdo, è una elemento positivo, è un sentimento, una reazione, comunque un dire no ad uno stato amebico. Pochissime saranno le persone che ti potranno aiutare perchè sei tu che non glielo permetti. E poi hai questa persecuzione del confronto con gli ALTRI, che non credo che dall'oggi al domani si siano svegliati tutti insieme con l'obiettivo di emarginarti. Sfrutta la rabbia che hai dentro e cerca di capire le cause della sua origine.