CONSIGLI CORAGGIO CONSIGLI
2006-12-28 22:06:49 · 3 risposte · inviata da Silvietta 2 in Relazioni e famiglia ➔ Fidanzamento e matrimonio
La mancanza di capacità di concentrazione deriva nella maggior parte dei casi per mancanza di riposo o accumulo di sonno arretrato.
.... Ti dice niente, ma io peso proprio di si comunque nell'immediato fatti un sonnellino di 15 minuti punti la sveglia, bevi acqcua liscia (contribuisce a fluidificare il sangue e a mantenere alto il glicogeno) e mangia o un pezzetto di cioccolato o dei biscotti (serve a mantenere alto il glicogeno) magari mentre studi, così facendo averai un autonomia di 1÷2 ore di studio consecutivo.
NOTA BENE se non dormi i 15 minuti prima studi, ma non memorizzi.
È ripetibile fino a 5 volte al giorno (in caso di esami importanti, universitari ecc.)
ciao
PS pastiglie in genere è meglio evitarle sempre abbiamo già una buona alimentazione di base e non ci manca nulla dal punto di vista alimentare ulteriori vitamine o peggio ..., che sarebbero in eccesso aumenterebbero solo le tossine nel nostro organismo.
PS PS vorrei che chi mi ha dato il pollice verso per la mia risposta mi contattasse per spiegarmene il motivo, o lo dicesse qui.
Questo è un metodo efficace e scientifico nella sua semplicità realizzativa.
2006-12-28 22:21:41 · answer #1 · answered by rpsoft57 6 · 0⤊ 2⤋
Ho il tuo stesso problema! infatti io uso un farmaco naturale
che si chiama "BIOTON CRONOS" è super efficace e combatte anche la steanchezza, lo trovi in tutte le farmacie! ciauuu
2006-12-29 06:12:54 · answer #2 · answered by Marty89 2 · 0⤊ 2⤋
cosa sono gli incenzi???forse incensi?e anke o avrebbe bisogno di una bella H davanti!cmq prova con un prof ke ti possa aiutare a concentrarti...
2006-12-29 06:09:20 · answer #3 · answered by aisha 5 · 0⤊ 2⤋