ho letto l'articolo, complimenti, fatto bene.
Io da ex fumatore (50 al giorno) ho smesso da 8 anni, ti racconto la mia esperienza:
Una mattina, dopo il caffè, ho deciso di non fumare, mi son detto: la accendi tra mezz'ora, sono uscito di casa, ma sono immediatamente rientrato a prendere le sigarette, non si sa mai, mi venisse voglia, partendo dal presupposto che ne fumavo 50 al giorno ....così mi sono messo sigarette e accendino in tasca e sono andato a lavoro.
verso le 9 quando tutti si andava a prendere il caffè, mi viene voglia della sigaretta, e che faccio: dico a me stesso, se non l'hai fumata prima ed hai atteso oltre un ora, penso che potrai aspettare ancora un'altra oretta o no ? e così ho rimandato la sigaretta a dopo.
Con questo sistema ho passato la prima giornata, poi la seconda e così via .... sono 8 anni che non fumo, ma le sigarette, le avevo in tasca, e non le ho usate.
Penso sia stata una bella impresa, e ci sono riuscito.
Ciao e in bocca al lupo per chi vuole smettere
Ciao ancora
2006-12-27 19:01:50
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answer #1
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answered by Anonymous
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in qualunque modo sia il tuo articolo sei grande comunque perchè dai consigli su come smetteere di fumare, io ho smesso da 9 mesi e ti dico per esperienza personale che la prima regola è........LA FORZA DI VOLONTA'!
Comunque da quando ho smesso mi è migliorata sicuramente la vita!!!!
2006-12-28 03:11:42
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answer #2
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answered by simona b 2
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Mi sa che smetto. Grazie.
2006-12-28 03:10:42
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answer #3
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answered by salseromuysabroso 5
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se ci tieni tanto a questa battaglia contro il fumo, perchè non fai qui un copiaincolla dal tuo sito, senza che andiaMO noi a trovarlo. grazie
2006-12-28 03:50:17
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answer #4
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answered by ? 5
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non fumo
2006-12-28 03:36:09
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answer #5
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answered by Anonymous
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bravo ... è ottimo quello che hai scritto ... solo cosi' il mio ragazzo che fumava da 15 anni ha smesso .
2006-12-28 03:27:37
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answer #6
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answered by Anonymous
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la prima parte mi sembra un po' superficiale ma la seconda parte quella che riguarda i mieglioramenti smettendo di fumare mi ha colpito molto!
2006-12-28 03:24:02
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answer #7
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answered by franzelina 3
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normalmente condidererei questo spam, ma visto l'argomento approvo decisamente.
non so se il tuo sito riuscirà a far smettere di fumare, ma almeno ci prova e spero ci provino anche i fumatori.
2006-12-28 03:23:10
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answer #8
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answered by Anonymous
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non fumavo.. non fumerò ..
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2006-12-28 05:04:35
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answer #9
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answered by taleequale 4
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l'articolo non l'ho letto, ma visto che e' 1 ora che mi gingillo invece di lavorare, direi che mo' chiudo e vado a fumare una sigaretta......... (eh! eh! sono un maleducato)
2006-12-28 03:25:18
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answer #10
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answered by Anonymous
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