2006-12-25 03:17:37 · 20 antworten · gefragt von Anonymous in Schule & Bildung ➔ Trivialwissen
du solltest sauer werden, dass du süchtig nach den scheiss dingern bist... mir reicht es schon, wenn ich mir sage, dass ich mich davon nicht kontrollieren lassen will. Und kau Kaugummis!
Viel Glück ;-)
2006-12-25 03:19:19 · answer #1 · answered by sommerregen 4 · 0⤊ 1⤋
Schlafen gehen. wenn du morgen früh nicht als erstes ans rauchen denkst hast du es schon fast geschafft. Ich gehe auch immer schlafen, wenn ich rauchen will. das ist das einzige was wirklich ablenkt. Apfel oder Kiwi essen hilft auch etwas.
2006-12-25 15:04:35 · answer #2 · answered by Sally 2 · 1⤊ 0⤋
Playstation an, und nicht vor Ablauf von 3 Stunden aufhoeren
2006-12-25 12:33:04 · answer #3 · answered by blondnirvana 5 · 1⤊ 0⤋
Willst Du denn aufhören?Die Betonung liegt auf WILLST.Wenn Du es wirklich willst,also Dich im Kopf entschieden hast,NEIN ich rauche nicht mehr,dann schaffst Du es auch.Die 1.Woche ist hart,die 2. nicht mehr ganz so,ab der 3. wird das Verlangen nach dem Giftdreck spürbar weniger.Die Tabakkonzerne mischen abhängig machendes Zeug mit hinein,deswegen haben oder besser hatten wir "Lust" auf ne Kippe.Laß Dich nicht weiter fremdbestimmen von diesen verantwortungslosen Geschäftemachern.Du mußt es nur richtig und wirklich wollen,dann klappts auch.
2006-12-25 11:50:55 · answer #4 · answered by kralo1 3 · 1⤊ 0⤋
du musst dir die kippen schlechtdenken!
Wer will diesen Gestank schon ertragen, diesen ekeligen Geschmack im Mund, der Geruch in den Klamotten, die gelben Finger, die gelben Zähne, die ekelige Luft nach kaltem Rauch... Ist doch das letzte!!!
Denk daran und es klappt!
2006-12-25 11:46:40 · answer #5 · answered by Michael K. 7 · 1⤊ 0⤋
Zieh es durch,wenn Du es bis jetzt geschafft hast,schaffst Du es auch den Rest der Zeit.
Ich bin selber Raucher,schaffe es aber jetzt schon bei der Arbeit nicht mehr zu rauchen.Hoffe,eines Tages auch Rauchfrei zu sein.
Viel Glück und halt durch.
gruß
malu
2006-12-25 11:42:42 · answer #6 · answered by malu1871 4 · 1⤊ 0⤋
die beste Lösung ist wirklich Ablenkung...dabei rate ich von Fernsehen,oder Chatten ab,da ist die Versuchung zu groß.also vielleicht mit den besten (Nichtraucher-) Freunden ausgehen??
2006-12-25 11:39:36 · answer #7 · answered by Nick 1 · 1⤊ 0⤋
Zieh das durch. Ich habs auch geschafft. Jetzt ein Jahr ohne. Man bin ich stolz. Viel Erfolg! LG Andreas
2006-12-25 11:26:40 · answer #8 · answered by Andreas 4 · 1⤊ 0⤋
geh einfach mal eine Runde um den Block spazieren. Du bist beschäftigt und nach dem Laufen hält die Unlust zu rauchen noch eine ganze weile wieder an.
2006-12-25 11:25:56 · answer #9 · answered by Sidanah_die_Froschkönigin 5 · 1⤊ 0⤋
Kau Kaugummi. Macht zwar auch süchtig, aber egal ..
2006-12-25 11:25:23 · answer #10 · answered by Chira ♪♫ 2 · 1⤊ 0⤋
Nicorette Kaugummi.
2006-12-25 11:25:01 · answer #11 · answered by Grüffelokind 3 · 1⤊ 0⤋