2006-12-22 05:45:29 · 12 réponses · demandé par patricia p 3 dans Beauté et mode ➔ Beauté et mode - Divers
Beaucoup plus simple que pour une femme : qu'il fasse sien l'adage "il faut entrer en table avec une pointe d'appétit et en sortir avec une pointe de faim" ...
Ce n'est pas plus difficile que cela !
(et c'est parfaitement injuste, j'en conviens ...)
2006-12-22 05:49:03 · answer #1 · answered by Dixneuf 6 · 1⤊ 0⤋
achete toi des baskets et commence a bouger
2006-12-22 08:27:12 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
lui offrir un vélo d'appart.
2006-12-22 08:18:49 · answer #3 · answered by Darwina 6 · 0⤊ 0⤋
faites tous vos déplacements en vélo.Tous et en 1 semaine vous aurez un ventre aussi plat, il faudra au minimum faire 320 km.
2006-12-22 06:11:58 · answer #4 · answered by Ridha G 1 · 0⤊ 0⤋
Lui offrir un Sport-Elec pour Noël
2006-12-22 05:59:38 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Du sport et des abdos, +/-200 par jour, et après un mois, tu verras le résultat... Et puis, cela prend 20 minutes par jour, ce n'est quand même pas la mer à boire...
Bon courage
2006-12-22 05:59:10 · answer #6 · answered by Patri 6 · 0⤊ 0⤋
500 abdos par jour :
- 100 pour les abdos du haut,
- 100 pour ceux du bas,
- 100 pour chacun des côtés,
- et les derniers 100 au choix, pour le fun -:)
Eviter les graisses et les sucreries.
Après six mois il aura un tôle ondulée à la place du ventre.
2006-12-22 05:58:03 · answer #7 · answered by Noisette 3 · 0⤊ 0⤋
lui faire éviter de consommer bcp de friandises et lui conseiller des abdos!!!
2006-12-22 05:57:15 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
manger équilibré, faire du sport
2006-12-22 05:56:54 · answer #9 · answered by mia_wallace 3 · 0⤊ 0⤋
des abdos. et il n'y a pas que ca qui fait un gros ventre. et les gateaux??? il te ments p-e sur sa consomation alimentaire
2006-12-22 05:48:11 · answer #10 · answered by la voyageuse 4 · 0⤊ 0⤋