A veces se me hace difícil controlarlo, o es que ya necesito ayuda de un especialista.
2006-12-20 16:19:10 · 59 respuestas · pregunta de Anonymous en Ciencias sociales ➔ Psicología
Pues confiar en los amigos, no creo, no tengo buena suerte en tener buenos amigos, todos son unos inmaduros que en vez de apoyar lo unico que hacen es destruir más.
2006-12-20 16:50:05 · update #1
Te aconsejo que vayas a un especialista,él te podrá ayudar mejor que cualquiera de nosotros a superar todos los miedos que tengas.Yo sólo puedo decirte que no hay que tenerle miedo a nada, hay que ser fuerte y que nunca se te olvide que, como cualquier ser vivo,luchamos por sobrevivir.Olvídate de tus miedos porque vida no hay más que una, y es una lástima que la estés desaprovechando por culpa de esos temores que te están amargando la existencia.Quizás el que te sea difícil encontrar amigos es precisamente por tus miedos, los cuales te impiden atreverte a conocer gente nueva o a abrirte a los demás por miedo a que te hagan daño o rechacen.No a todo el mundo le podemos resultar simpáticos,habrá gente a la que sí y otra a la que no,pero a estos últimos ¿para que prestarles atención? para tí lo más importante en la vida debe de ser que tú seas feliz, así que preocúpate de quién te quiera y a los que no lo hagan no les prestes ni un minuto de tu atención.Aún así,piensa en lo que te he dicho,quizás a veces nos cerremos en nosotros mismos por miedo al rechazo y estemos dejando pasar la oportunidad de conocer a gente maravillosa.Feliz Navidad y suerte!!!!!!!
2006-12-20 17:25:46 · answer #1 · answered by zither 3 · 2⤊ 0⤋
Enfrentandolos.
Si temes a la obscuridad, apaga la luz un rato.
Si temes a un examen, estudia.
Si temes a las peleas, aprende defenza personal.
Si temes a la pobreza, trabaja mas horas eficientemente.
Si temes a la muerte, asegurate
etc, etc, etc.
Suerte !
2006-12-20 16:23:27 · answer #2 · answered by tio_alberto2001 2 · 5⤊ 0⤋
Que tipo de temores?_En general no es bueno ir por la vida temeroso, te perderás muchas de las cosas buenas de la vida;no olvides aquello que dice........
Hombre cobarde,no goza mujer bonita !! Saludos y suerte !!
2006-12-20 16:50:06 · answer #3 · answered by dondo22 5 · 4⤊ 0⤋
yo creo que debes enfrentar tus temores porque si te quedas asi sin hacer nada no se van a ir nunca.
felices fiestas!!
2006-12-21 11:47:09 · answer #4 · answered by carito 3 · 2⤊ 0⤋
TODO TEMOR NACE DE ALGÚN TRAUMA...
EL TRAUMA ES UN GOLPE (NO SOLO FÍSICO SINO TAMBIÉN PSICOLÓGICO) ESE GOLPE SE GRABA EN NUESTRO SUB CONSCIENTE.
EL SUB CONSCIENTE OCUPA EL 95% DE NUESTRO CEREBRO Y SOLO EL 5% ES EL CONSCIENTE QUE VIVIMOS DIARIAMENTE...
UN TRAUMA SE PRODUCE EN UN MOMENTO MUY PASAJERO DE CONCIENCIA TOTAL; PERO SE GRABA ETERNAMENTE EN EL SUB CONSCIENTE.
CUANDO ESTEMOS SEGUROS DE PODER VIAJAR A NUESTRO SUB CONSCIENTE (CONOCERNOS PLENAMENTE) PODREMOS VER ALGUNOS DE ESTOS TRAUMAS QUE CON EL TIEMPO SE CONSTITUYEN EN TEMORES QUE AFLORAN CUANDO MENOS LO DESEAMOS.
PARA VENCER ESTOS TEMORES NO SOLO HAY QUE SER VALIENTE; SINO TENER LA CONVICCIÓN DE CONOCERLOS E IDENTIFICARLOS PLENAMENTE PARA ENFRENTARLOS.
ES DIFÍCIL, PERO ES NECESARIO ACEPTARNOS COMO SOMOS, SABER DE NUESTRO PASADO, IDENTIFICAR NUESTRAS CARENCIAS Y DEBILIDADES Y SOLO ASÍ PODREMOS TENER LA VALENTÍA DE SUPERARLOS PLENAMENTE Y SIN NECESIDAD DE UN ESPECIALISTA, SALVO EL CASO, EN QUE A PESAR DE ESTE CONSEJO, NO PUEDAS CONTROLARLOS, ENTONCES ES BUENO ACUDIR A UN PSICÓLOGO... NUNCA TE AVERGÜENCES DE TUS TEMORES, SON MUY NATURALES Y TODOS LOS TENEMOS.
2006-12-20 16:44:50 · answer #5 · answered by Victor Luis R 2 · 2⤊ 0⤋
no temas pedir ayuda de un profecional
esto de vencer el temor te causa angustia en lugar de solucionar tu problema.
no es malo consultar con un psicologo.
de cualquier forma te mando esta pagina y espero te sirva.
vence tus temores
http://members.aol.com/paralavid/venza.sus.temores.html
2006-12-20 16:29:00 · answer #6 · answered by yarely 3 · 2⤊ 0⤋
Te tienes que hacer fuerte tanto física como mentalmente. Haz deporte y busca ayuda en un buen psicólogo y en tu familia.
Te recomiendo el libro de José Antonio Marina "Anatomía del miedo". Te ayudará bastante.
2006-12-21 05:30:08 · answer #7 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Hola. Estoy leyendo tu pregunta, creo que a veces me la hago tmabien...hoy cuento con una respuesta para ti, quizas no sea la mas efectiva, pero igual te respondo para no quedarme con las ganas de decir cualquier cosa.
Primero, quiero decirte que siempre es bueno contar con un especialista y no se tiene que llegar a un punto extremo para recurrir a este...fijate, muchas personas sanas mentalmente vamos a los sicologos sin necesitar tanto como los que no van, porque al menos nosotros somos conscientes de que tenemos un problema...
Eso, amigo mio es el paso mas importante, reconocer el problema, ya sabes, identificarlo. Que es aquello que te causa miedo, lo que te descontrola, lo que te intriga, causador de insertidumbres...
Lo otro es buscar todas aquellas soluciones reales al problema. Pero primero debes encontrar lo que lo causa, y asi, en lugar de tenr una solucion general, que por lo general es dificil de alcanzar, tendras muchas soluciones para cada una de esas cosas que causa tu miedo.
Mantente siempre consciente de todo, con raciocinio. Con certeza, se seguro.
Confia en Dios. De verdad. Confia en ti mismo.
Ama. Ama. Ama.
El amor es contrario al miedo.
Como controlar tus temores??? Analizalos uno a uno y vencelos. Algunos son muy tontos, casi falsos, irreales, de esos tienes que deshacerte primero y lo logras viendo la verdadera perspectiva de las situaciones. De otros si te tendras que ocuparte, pero para eso tienes a Dios, te tienes a ti mismo y todas tus habilidades.
Weno, Un abrazote.
2006-12-20 16:48:22 · answer #8 · answered by Matias 3 · 1⤊ 0⤋
Enfrentandolos. Ponte cara a cara con aquello que te produce tanto miedo y véncelo de una vez por todas.
2006-12-20 16:40:22 · answer #9 · answered by *Atenea* 6 · 1⤊ 0⤋
LO QUE TE HACE FALTA ES VALOR PARA ENFRENTARLOS, EL TEMOR ES MIEDO A LO QUE TE DEMUESTRA LO QUE EN REALIDAD TRATAS DE ENCONTRAR POR COBARDÍA
2006-12-20 16:28:56 · answer #10 · answered by la gordita 4 · 1⤊ 0⤋