Ultimamente no consigo que nada me ilusiona, y no es que este pasando por una mala racha ni nada, y querria saber como haceis vosotros, para levantaros cada mañana cuando teneis la sensacion de que no hay motivo para hacerlo
2006-12-20 08:06:24 · 25 respuestas · pregunta de Anonymous en Ciencias sociales ➔ Psicología
Busca el motivo mas minimo y conviertelo en el mas importante
2006-12-20 08:10:08 · answer #1 · answered by Max 4 · 1⤊ 0⤋
Sí me ha ocurrido pero la propia vida te vá jalando hacia adelante. Trata de pensar si tienes algun interés inmediato por algo y fíjalo como una meta del día, de la semana, del mes o de toda tu vida para lograrlo.
Además, creo que este tipo de sentimientos es normal en nuestra actual sociedad individualista. Reflexiona: ¿estás completamente sola? ¿no tienes amigos con quien platicar? ¿tienes alguna discapacidad física?¿eres miserable en términos económicos?
Si no es así, trata de pensar cómo se sentirán los que son extremadamente pobres y no tienen ni para comer, o los que no pueden ver, oir, hablar, caminar, agarrar las cosas, etc. o los que por su desprecio hacia las personas se han ganado lo mismo hacia ellos y nadie los quiere.
Si eres de las afortunadas que no tiene esas limitantes y puede plantearse al menos la opción: ¿qué puedo hacer hoy por mí y por otros el día de hoy? hazlo!! con una sonrisa será suficiente para empezar.
No es fácil en tu estado de ánimo pero peor es no intentarlo.
Suerte!
2006-12-20 16:27:00 · answer #2 · answered by CHESSLARUS 7 · 1⤊ 0⤋
Silvia..no te parece maravilloso ver y sentir el sol en tu piel?..respirar,admirar la naturaleza?..ver a tus padres sanos?..tener amigos?..en ocasiones no se nos dan las cosas como queremos,sin embargo,eso no es el fin de nuestra existencia,la vida hay que vivirla cada dia ,con penas y alegrías,con amor y desamor..así es la vida..sino fuese así.mujer,,sería muy aburrida..Enséñate a encontrar lo bello de la vida en las pequeñas cosas...suerte.felíz navidad.desde méxico.
2006-12-20 16:19:52 · answer #3 · answered by José Antonio M 5 · 1⤊ 0⤋
bueno uno tiene motivarse por que sino la vida te va a resultar muy dificil, un buen modo de mejorar el animo es el ejercicio, por que te ayuda a liberar hormonas que te dan una sensacion de felicidad, estas se llaman serotoninas, haslo y te acordaras de mi y veras que la vida depende de la manera en la veamos.
2006-12-20 16:13:57 · answer #4 · answered by RUFUS 4 · 1⤊ 0⤋
Trata de ser mas positiva en tus pensamientos. aunque no lo parezca siempre hay motivos para levantarse a diario. La vida en si es una ilusión.=
2006-12-20 16:11:25 · answer #5 · answered by Gaita 4 · 1⤊ 0⤋
Muy facil:pensando en las cosas maravillosas que hay en la naturaleza,en mis amig@s,en el universo...
2006-12-21 14:43:49 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Haciendo lo que me gusta o engañando al cerebro haciéndole pensar que lo que hago me gusta o imaginando que estoy haciendo las cosas que me gustan.
2006-12-21 14:21:17 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
PUES PUEDES HABLAR CON TUS AMIGOS Y HACER COSAS QUE TE GUSTEN
2006-12-21 12:00:49 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
hay dias q efectivamente es dificil
pero cuando me pasa eso canto la cancion " siempre hay pq vivir pq soñar, siempre hay pq vivir pq luchar..........
2006-12-20 18:13:45 · answer #9 · answered by maria 7 · 0⤊ 0⤋
Me siento muy identificada con tu pregunta, ya que todo los días me siento asi. Yo lo que hago es pensar y decirme a mi misma: ¿que pasaria si me muriera en este instante? y luego me respondo: los que me quieren (familiares, amigos, etc) se moririan de pena. Yo espero que te sirva, porque yo siempre lo sufro y tenes que luchar mucho, porque sentirse inutil no tiene sentido, mantenete activo y no pienses todo el tiempo esas cosas. Ya veras que todo va a cambiar para bien
FALICES FIESTAS!!
2006-12-20 17:50:03 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋