S'allonger est la position la plus relaxante n'est ce pas ?
2006-12-19 15:27:32 · 9 réponses · demandé par Guynemer R 1 dans Societé et culture ➔ Savoir vivre
oui ! certaines écoles conseillent de ne pas le faire parce qu'alors on s'endort trop facilement pendant la méditation ce qui n'est pas le but recherché, c'est vrai ! mais c'est la seule raison et il y a vraiment des moments dans la vie où on ne peut guère faire autrement ! alors ne soyez pas coupables de vous allonger pour méditer ...
2006-12-19 15:35:02 · answer #1 · answered by maricimaraj 7 · 0⤊ 0⤋
Non, pas du tout. La position idéale pour la méditation est la position du Bouddha.
Tu trouveras des exemples sur google entre autres...
2006-12-23 16:53:27 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Tout est possible dans la méditation l'essensiel c'est de bien méditer?
2006-12-22 02:25:21 · answer #3 · answered by Blondie 6 · 0⤊ 0⤋
oui mais fort risque de tranformer cette meditation en sommeil
lol
2006-12-20 07:10:56 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Non ... si tu médites longtemps, tes muscles vont se détendre, la température de ton corps va baisser et tu vas t'endormir.
Ce qui n'est pas le but de la méditation, ni si tu cherches une modification de ton état de conscience ...
Par terre, oui, mais pas allongé. Il existe beaucoup de coussins de méditations tout à fait adaptés !!
2006-12-20 07:10:48 · answer #5 · answered by Meg 7 · 0⤊ 0⤋
Oui, cela détend et relaxe mais n'évite pas l'endormissement...
2006-12-20 04:43:28 · answer #6 · answered by erbajola 3 · 0⤊ 0⤋
Si tu peut faire autrement, non, car la position allongée est la première étude vers le sommeil donc vers la Mort de la conscience, Or la méditation doit maintenir ton esprit éveillé et lui permettre d'atteindre un état de supra-conscience
Evidemment, si tu ne peut faire autrement (deux jambes dans le plâtre), médite allongé
N'oublie pas aussi que la nuit porte conseil, cela peut aider aussi
2006-12-20 00:59:35 · answer #7 · answered by Patrice D 3 · 0⤊ 0⤋
bien entendu, les bras de Morphée t'y bercerons
2006-12-19 23:54:53 · answer #8 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
oui mais a 2 exclusivement .....( ou +...!!)
2006-12-19 23:40:21 · answer #9 · answered by kalach47 3 · 0⤊ 1⤋