Quand je dis " muscler" je parle de develloppement des muscles fessiers avec changement visible :-))
2006-12-19 02:20:35 · 8 réponses · demandé par kari 1 dans Beauté et mode ➔ Soins du corps ➔ Soins du corps - Divers
faire de l'équitation !
2006-12-19 02:24:09 · answer #1 · answered by Cochise 7 · 0⤊ 0⤋
slt l'ami! déjà n'utilise ^plus l'ascenseur ainsi que les Escalators et ensuite utilise le moins possible la voiture ( ca fera aussi du bien a notre vieille terre)
si tu es presser utilise de la créatine!!
2006-12-19 10:26:28 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
contracte tes muscles kan tu fais l'amour ;-)
2006-12-20 12:57:57 · answer #3 · answered by Nabster 1 · 0⤊ 0⤋
Le meilleur de tout reste le roller. Oublie la voiture et les transports en commun, déplace toi en roller à chaque fois que tu en as besoin et tu verras un changement net. Et en hiver, quand il pleut ou qu'il neige, prends des cours de rock pour entretenir et ne pas perdre les formes.
2006-12-20 04:17:38 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Il y a le stepper, le vélo d'appartement, la marche.
2006-12-19 20:22:21 · answer #5 · answered by ptit.chou 7 · 0⤊ 0⤋
Prendre des coups de pieds aux fesses
2006-12-19 12:48:26 · answer #6 · answered by nemesis 48 3 · 0⤊ 0⤋
le rameur !
2006-12-19 10:37:04 · answer #7 · answered by miam1976 2 · 0⤊ 0⤋
le plus rapide power plate.
effet garanti
2006-12-19 10:25:11 · answer #8 · answered by chihuahua enragé 3 · 0⤊ 0⤋