2006-12-17 03:32:15 · 22 réponses · demandé par mady 5 dans Beauté et mode ➔ Soins du corps ➔ Soins du corps - Divers
manger un peu de tout!
rester léger(e) dans sa tête et son corps
faire honneur aux plats n'est pas tout consommer et se jeter dessus!
"goûter" à la vie au lieu de s'empiffrer
toujours garder une place pour ce qui suit et y'en a tellement qui va suivre...
comme pour la vie: il faut garder la faim! sinon... quel intérêt?!
en tout savoir toujours se limiter sans abuser.
2006-12-17 03:38:44 · answer #1 · answered by Vi² 7 · 10⤊ 0⤋
abstiens-toi de prendre en quantité excessives des aliments qui font grossir
2006-12-18 05:14:18 · answer #2 · answered by Duelle 3 · 1⤊ 0⤋
la veille du réveillon tu passes devant un commisariat et tu insultes le flic de service en lui soufflant dans le nez une haleine chargée en alccol, direct cellule de dégrisement pour la nuit et pas de surcharge due à la bouffe.
2006-12-17 12:11:10 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Choper la Gastro de Noël !!!
2006-12-17 11:40:14 · answer #4 · answered by Virginie 2 · 1⤊ 0⤋
se tenir à l'écart
2006-12-21 07:19:24 · answer #5 · answered by bred 1 · 0⤊ 0⤋
pour ne pas prendre de poids pendant les fêtes je prends pas de foie gras et pas de dessert seulement une a deux coupes de champagne et tu verras la balance restera zen
2006-12-19 10:01:44 · answer #6 · answered by Myriam DUDU 1 · 0⤊ 0⤋
un truc : mange ce dont tu as envie pendant les soirées de noel et du jour de l'an. MAIS il faudra que tu te rattrapes le jour qui précède et le lendemain des jours respectifs (seulement). je t'explique il faut que tu manges des légumes et des fruits comme tels ou sous forme de jus, de potages et bois beaucoup d'eau. si tu as l' habitude de faire du sport fais en c'est toujours un plus.
2006-12-18 13:42:44 · answer #7 · answered by india 2 · 0⤊ 0⤋
salade sans vinaigrette, et légumes vapeurs sans beurre. Pas de sucreries, pas de sel, pas de pain, yaourt 0% viandes blanches ou poissons (non gras) au court bouillon. pas de fromage non plus, pas d'alcool, autant se tirer une balle dans la tête.
On peut manger de tout sans excès, c'est ça la solution. Les régimes sont 10 kilos de perdus pour en reprendre 20 par la suite. A quoi bon se goinffrer au moment des fêtes ?
2006-12-18 12:49:24 · answer #8 · answered by Sylvie l 5 · 0⤊ 0⤋
en ne mangeant pas!
tu feras régime un autre jour, profites-en!Tout ça va être si bon...
2006-12-18 04:25:09 · answer #9 · answered by ludi1978 3 · 0⤊ 0⤋
manger moin gras
2006-12-18 03:45:39 · answer #10 · answered by rosinfieg 1 · 0⤊ 0⤋