avec de l'entrainement je peux en faire pas mal , mais je vous donnerai le chiffre aprés vos réponses ...
2006-12-17
02:27:48
·
21 réponses
·
demandé par
jimmylee
4
dans
Sports
➔ Sports - Divers
ah je suis content de constater que vous êtes super motivés pour battre mon record , certains les ont faites en " Live "... allez encore un petit effort et je vous donne mon secret pour être champion du monde...
2006-12-17
03:28:37 ·
update #1
BON je vous donne la réponse , vous êtes bien assis ? ... Eh bien je suis capable de faire ... neuf cent pompes ... SI si , c'est facile , je vous donne mon truc , dans un 1° temps , vous allez enlevez vos chaussures , ensuite vous vous mettez en position et vous en faites "neuf" ... Vous avez fait " neuf sans pompes "... eh ouais c'est bête hein ... Bon pour les plus sérieux , à une époque ou j'étais à l'internat j'en faisait tous les soirs avec un copain , il étais incapable d'en faire + de 10 , moi j'enchainais facilement 50 ... à la fin de l'année scolaire moi je plafonnais à 100 / 110 lui , il ne s'arrêtait pas avant 140 / 150 pompes ... C'est impressionnant hein ? là ce soir , à froid et sans entrainement j'en ai fait 40 , j'ai encore de beaux reste mais je contate que vous êtes en super forme certains , bravo à vous tous et bravo les filles aussi ... chapeau bas ,
2006-12-17
03:52:53 ·
update #2