2006-12-17 00:24:34 · 9 risposte · inviata da baci 1 in Relazioni e famiglia ➔ Amici
eccomi
ho smesso di fumare il 25/01/2006, adoro la sigaretta, devi:
sei sicuro di voler smettere? ok allora non devi accendere una sigaretta per nessun motivo, pensa che puoi resistere al desiderio, non è vero che quando sei nervoso riprendi è una grossa c####e. quando desideri fumare una sigaretta non devi lasciarti tentare.porta con te sempre due sigarette che non accenderai mai ma sono la famosa piuma di dumbo.
io ho smesso così fumavo da 12 anni prima avevo tentato di smettere senza risultati.
una cosa okkio alla gestualità, non esistono caramelle o altre sostanze, servono solo a nascondere la cosa.
spero ke tu ci riesca come ho fatto io se hai bisogno di aiuto kiedi
un grosso bacione
tiziana
2006-12-17 00:38:55 · answer #1 · answered by deviniati 2 · 0⤊ 0⤋
Ho letto i consigli dei ragazzi e mi sembrano tutti buoni;
Tuttavia per dare un ulteriore spinta di decisione pensa che parte di quei soldi che tu spendi per ammalarti di cancro li utilizza il governo ladro con la pseudo tassa del monopolio di stato.
Altro che tassa sulla salute
2006-12-17 13:30:04 · answer #2 · answered by Ŧ@ßŗĭżĭØ 4 · 0⤊ 0⤋
Volontà...solo grande forza di volontà, pensa al portafogli, pensa solo quanto ti costa questo brutto vizio a fine mese....per non parlare poi della salute.....
2006-12-17 11:17:26 · answer #3 · answered by paola 2 · 0⤊ 0⤋
spegni la voglia! ;)
2006-12-17 08:37:29 · answer #4 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
non si smette di fumare progressivamente....tu un giorno ti alzi e dici: oggi non fumo, e non fumi,
2006-12-17 08:29:35 · answer #5 · answered by pube 1 · 0⤊ 0⤋
Prova a fumare sempre meno progressivamente. Per esempio oggi 4 sigarette, fra una settimana 3, e via dicendo fino a smettere completamente. Per evitare la tentazione ti consiglio di masticare delle gomme o delle caramelle. Buona fortuna!
2006-12-17 08:28:18 · answer #6 · answered by Piccione mit übergewicht 7 · 0⤊ 0⤋
nn so,,,,,, solo cn la forza d volontà s smette d fumare!!! dai c'è la puoi fare!!!
un bacio
2006-12-17 08:27:26 · answer #7 · answered by ♥Sere♥the♥best♥ 4 · 0⤊ 0⤋
amare qualcuno che non fuma, ti fa smettere.
io ho smesso da nove mesi..sto benissimo
2006-12-17 08:29:28 · answer #8 · answered by stefano c 4 · 0⤊ 1⤋
semplicemente la prossima volta che ti viene di acendere una sigarreta, non lo fare, butta tutte le sigarrete che hai, non comprare mai piu e preparati a pasare le pene del inferno, la sindrome d'astinenza nicotinica è una brutisima bestia, soltanto con un fortisimo caratere ci riuscirai.
2006-12-17 08:31:01 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 2⤋