La soledad es terapia para superar miedos.
La reflexion me ayudaria.
Un sicologo puede ayudar o es mejor superar todo sola
2006-12-16 13:43:54 · 29 respuestas · pregunta de Anonymous en Ciencias sociales ➔ Psicología
Si los miedos (no instintivos) se superan, todo depende de tu voluntad para ello.
La soledad (estar solo mejor dicho) junto con la reflexión ayuda sobre todo a reforzar tu personalidad y a reconocer tu verdad.
Y los psicólgos? pues, pueden ayudar en casos de desesperación, en los que la persona siente pánicos o ansiedad demasiado fuerte como para ser objetivo con lo que le sucede y poder salir de ello, pero sino, lo mejor es emprender el viaje solo.
Un saludo.
2006-12-17 00:23:53 · answer #1 · answered by Alberto M 2 · 0⤊ 0⤋
son difíciles de superar, hay que tenerse valor y ponerse ante ellos, intentar afrontarlos, superarlos y poder con ellos.
Que tienes miedo a la oscuridad?pues primero apagas la luz unos segundos, otro dia la apagas algo más, otro más, otro más, otro un minuto, otro 5 minutos, etc.
superándolo paso a paso pero con mucho empeño sea cual sea el miedo, pero es difícil porque nos bloqueamos ante ellos.
2006-12-16 15:25:39 · answer #2 · answered by beita s 3 · 2⤊ 0⤋
Los miedos no se superan con el tiempo, si uno se encierra en la rutina de no enfrentarse a ellos, la unica manera de superar un miedo es hacer lo que ese miedo conlleva, enfrentarse a el, si pasa el tiempo y no te enfrentas a el, seguirás con el miedo.
La soledad no ayuda a superar los miedos, la reflexion puede ayudar pero mas aun la comprensión, la comprension del miedo es romper la barrera que nos detiene, y un psicologo lo que va a hacer es que comprendas de donde viene tu miedo, y como enfrentarte a él, recuerda que comprendiendo de donde viene tu miedo, entender la situación y enfrentarte a ella es lo que un psicologo va a hacer por ti.
2006-12-16 14:13:03 · answer #3 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Te recomiendo el libro de José Antonio Marina "Anatomía del miedo".
2006-12-16 21:51:50 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
No especificas que tipos de miedos , no puede ser a todo... o sì...???? tODO SE PUEDE SUPERAR EN ESTA VIDA MENOS LA MUERTE vence poco a poco tus miedos , razonalos, y veras que muchos no tienen sentido suerte
2006-12-16 16:58:31 · answer #5 · answered by piri 2 · 1⤊ 0⤋
creo que los miedos no se superan solo aprendes a vivir con ellos
2006-12-16 14:21:43 · answer #6 · answered by claudia 3 · 1⤊ 0⤋
no, con el tiempo no se supera!.. lo mejor aveces es buscar ayuda en un profesional!..
2006-12-16 14:16:59 · answer #7 · answered by -[Mariio]- 2 · 1⤊ 0⤋
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Los miedos mentales son transitorios, pero siguen existiendo durante toda la vida del ser humano.
Las terapias, la medicina y los médicos nos pueden ayudar ha afrontarlos y a despojarnos de nuestros temores. Pero realmente es nuestro subconsciente, el que puede conseguir acabar con esos temores a través de nuestra parte consciente.
¿Cómo?. Esa es la pregunta que ha intranquillizado a los estudiosos de todos los tiempos, pues la respuesta aún no la sabemos. Tenemos miedo, pero no sabemos cómo erradicar nuestro miedo, pues es un sentimiento al igual que el valor, la estima o el amor.
2006-12-16 13:58:46 · answer #8 · answered by DuFrAiN 6 · 1⤊ 0⤋
todos los miedos se superan si coperas y te dejas tratar y aceptas que es un problema
la calve es la aceptacion
2006-12-16 13:46:55 · answer #9 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
claro desde luego pero hay algunos muy dificiles lo mejor es que los evites
2006-12-16 13:46:49 · answer #10 · answered by Mindfreak 1 · 1⤊ 0⤋
algunos si depende de que cosa sea la causante de el miedo que tengas
2006-12-16 13:46:15 · answer #11 · answered by chupamilto 2 · 1⤊ 0⤋