necesito saber las experiencias que han tenido ustedes sobre un estres excesivo, digo si lo has tenido, y quiero saber que consecuencias trae , por que yo estoy sufreindo un crisis de autoestima lo que pasa que cuando me estrese me sugestione la mente tambien y les pido que me recomienda que haga yo
2006-12-15 04:55:50 · 10 respuestas · pregunta de Antonio T 1 en Ciencias sociales ➔ Psicología
haber...strees!! en mi caso recuerdo k andaba muy pero muy estresada...cuando tenia 17 años mas o menos....resulta k trabajaba y estudiaba a la vez...me levantaba tipo 6 d la mañana y salia del colegio 23:30 y llegaba a mi casa tipo 24:15 todo un dia d cansancio y asi todos los dias....como k ya no daba mas....encima andaba d novia...y como k no estaba nunk con el o cuando estaba con el me dormia y no le prestaba mucha atencion y asi por descuidada me engañaron.... y nada peor aun con el strees...y la cabeza a mil pensando en mil cosas.. k el trabajo tiene k estar bien, k no termine el trabajo practico para el colegio y etc etc etc... al final por un accident(esguinc en el tobill) me dejaron en el trabajo! pero al final fue mejor...pork con esa edad y tantos problemas era lo mejor....
t recomiendo estar trankilo y dejar los problemas en segundo plano...y nada disfruta d tu dia al maximo
2006-12-15 05:04:15 · answer #1 · answered by loreley 1 · 0⤊ 0⤋
¿El estres es mas de dos es tres
2006-12-15 05:32:07 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
pues el estres es el exeso de cansancio o agotamiento aun saviendo que hay otras cosas que hacer en el cuerpo humano yo te recomiendo un buen baño de burbujas o te metas a una picsina el agua es uno de los medios quita estres que existe te relaja y escuchas musica instrumenteal y pues eso te aliviara.
2006-12-15 05:02:14 · answer #3 · answered by SofiAlem 4 · 1⤊ 0⤋
EL ESTRESS ESTA MUY ATRAS AHORA ES EL E4 SI ESO QUE TE DA CUANDO TIENES QUE RESOLVER Y NO TIENES NI UNO, O HACER UNA TAREA Y NO TIENES EL MATERIAL A MANO JUSTO A TIEMPO , O CUANDO DESEAS ESTAR JUNTO AL SER O LOS SERES QUE AMAS Y NO PUEDES ESE QUE SE YO Y NO SE QUE ES EL E4
2006-12-15 07:39:48 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Nerviosismo, y preocupaciones que se acumulan en las personas y causan malestar.
2006-12-15 05:37:24 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Es una enfermedad del tipo siquiatrica leve, ya que principalmente es una enfermedad generada mentalmente que se transfiere a los demás organos, causando fatiga, cansancio y tensión, lo cual hace que el stress sea una enfermedad temporal, pero en algunos casos puede ser por mucho tiempo.
formulas no existen, algunas medicamento lo curan pero son tranquilizantes quìmico o naturales, otra forma es relajamiento corporal, por medio del yoga. y otro más es tomar una distracción, salir de la rútina o salir de vacaciones, hacer actividades que olviden las causas del stress (problemas en la casa, oficnia y demás) y darse un tiempo para descansar.
2006-12-15 05:06:23 · answer #6 · answered by Oscardo 3 · 0⤊ 0⤋
mal humor * 1000
2006-12-15 05:02:00 · answer #7 · answered by Frao90210 5 · 0⤊ 0⤋
cuando van mas de dos, estres, facil, no?
2006-12-15 05:00:30 · answer #8 · answered by vive_madrid2000 3 · 0⤊ 0⤋
no idea
2006-12-15 05:49:41 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
yo tambien quier saber.
2006-12-15 04:59:16 · answer #10 · answered by NENA 7 · 0⤊ 1⤋