El pegarle fuerte al balón no es cuestión de fuerza, es cuestión de técnica, trata de echar el cuerpo hacia adelante cuando golpees y que te pie de apoyo no este entre 20 a 30 cm. cuando mas del balón, es muy complicado explicarlo aquí, pero inicia practicando con esto y mismo empezaras a descubrir lo demás, ojala te sirva el consejo.
P.D. Si te das cuenta hay muchos futbolistas que le pegan muy fuerte y no tienen un físico precisamente fuerte, observa su técnica.
Saludos.
2006-12-14 09:09:46
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answer #1
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answered by Acerero 1
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Tienes que pegarle de yeno a la pelota.Le tienes que dar justo en el centro de la pelota con el empeine.No necesitas ejercicios solo practica.
2006-12-15 10:54:39
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answer #2
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answered by Paloma 2
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Además de la técnica, (como lo dijo el oto tipo) si puedes hacer algunos ejercicios con pesas para hacer fuerza. Press inclinado, declinado, unas mil sentadillas a la semana con peso, y haz el ejercicio de "la cosedora". Deberás ir a un gimnasio para que te instruyan.
2006-12-14 17:22:38
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answer #3
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answered by Anonymous
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danza , por que te ayuda a estirar las piernas y tambien a sostener tu propio peso .
ojala te sirva mi respuesta.
bianca.
2006-12-14 16:57:40
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answer #4
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answered by biancamelly 4
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Upsss... no lo sé... pesas en las piernas, supongo, para que se pongan mas fuertes... =)
2006-12-14 16:57:31
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answer #5
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answered by Mona B 7
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No pues ya estas ruco para eso!!!
caso perdido, lastima!!!
yo o intente y nada!!!
2006-12-14 17:45:45
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answer #6
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answered by -Designer- 5
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Ya estas muy grande, mejor juega basketball o frontball
2006-12-14 17:03:02
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answer #7
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answered by IbArRa 3
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