como puedo desarrollar la inteligencia intrapersonal?

Question

necesito saberlo

Answer 1

Consiguete y léete buenos libros que hablen sobre esto, no hay mejor manera de aprender que leyendo, existen infinidad de autores que narran sobre el tema, por ejemplo Daniel Gil´Adí, shapiro, etc

Answer 2

Cuando te pongas en el lugar de la otra persona, en cualquier situacion.
Asi comprenderas a los demas que sienten en cada situacion... asi te molesten, sabras que responderles, porque sabes que sienten.
Tambien al ser desconfiado y calculador.
Y tambien cuando aprendas a distinguir de la hipocresia y la gente real...
Ah, y tambien aprendiendo a manipular.

Answer 3

primero afina tu inteligencia para determinar lo que desees desarrollar, luego usa tu voluntad para que eso que pensaste se haga realidad. (suena fácil)

Answer 4

Las competencias de la Inteligencia Intrapersonal como la conciencia de uno mismo, y la automotivación, no se pueden aprender en unas sesiones tradicionales de formación. Sin embargo, éstas pueden servir para despertar las conciencias, encender una luz, ver que hay otros caminos para iniciarse en el viaje más fantástico e importante que existe y que es conocerse uno mismo. Estas son competencias que se desarrollan haciendo un intenso trabajo personal realizado normalmente con ayuda externa de un coach mentor.
El primer paso consiste en descubrir cuáles son nuestros valores, el siguiente analizar las creencias que nos hemos formado alrededor de esos valores. Recordemos que los valores son pensamientos que tenemos sobre las cosas, y a partir de esos pensamientos definimos creencias, las cuales pueden resultar limitadoras o potenciadoras, tanto para juzgar a los demás, como para validar o justificar la forma en que nos comportamos.

Para ahondar en el autoconocimiento de la persona, es necesario recurrir a herramientas que faciliten este proceso y aceleren su ejecución. Los tests tradicionales, sólo muestran una parte del individuo, definiendo un estilo de personalidad, en función de los comportamientos; pero no profundizan demasiado en el origen del mismo, es decir, en los valores y creencias que constituyen el punto de partida con relación a la forma individual de percibir la realidad y el parámetro vital que definirá el comportamiento de la persona.
Los valores tienen un origen en la educación recibida en la infancia, pueden ser genéticos (desde el punto de vista científico) o también ser la expresión de la esencia de nuestro ser (desde puntos de vista de la psicología transpersonal). Sea cual fuere el origen, lo importante es tomar conciencia de cuáles son y analizar las creencias que hemos desarrollado en función de ellos, para poder someterlas a una revisión, con la voluntad de asumirlas o replantearlas


Inteligencia interpersonal: Entender, motivar y ayudar a otros: Sensibilidad humana, capacidad de darse cuenta y poder diferenciar entre los individuos y sus estados de animo, intenciones, motivaciones y temperamento.

Inteligencia intrapersonal: dirigida completamente al mismo individuo. Habilidad para formar una visión verídica de uno mismo y ser capaz de utilizarla para enfrentar la vida.

Son estas dos últimas las que comprenden lo que se llama "inteligencia emocional".
Como humanos estamos sometidos a un constante bombardeo de estímulos que nos hacen reaccionar, en forma de reflejos condicionados, como en el experimento de Pavloc.
El buen manejo de la inteligencia intrapersonal, nos hará mejores seres humanos, conociendo nuestras fortalezas y debilidades, nuestros esquemas de pensamiento y porque obtenemos lo que tenemos.

Esta Fase de la inteligencia humana no es desarrollada en nuestra educación formal, que esta basada en desarrollar nuestras capacidades lógicas, que son las que nos "darán el pan".

Pero definitivamente el control interno de la persona y la capacidad de relacionarse con los demás, nos llevaran indiscutiblemente a lograr nuestros objetivos.
Es nuestro sueño de alguna manera contribuir a " Despertar " la inteligencia emocional dentro de nosotros, para eso trabajamos y lo hacemos seguros que esta labor nos dará también la oportunidad de aprender, al lado de tantas personas estudiosas del crecimiento personal.

Answer 5

jugando a la ajedres solo. es un buen modo de introspección

Answer 6

haciéndote más preguntas sobre ti mismo, leyendo, conociéndote...

Answer 7

Pues nunca he oido la inteligencia intrapersonal, pero vamos aprende sobre tu persona y ya seras mas inteligente intrapersonalmente.

Si eso te hace feliz