no estoy haciendo dieta, pero igual quiero asegurarme de no subir.
2006-12-11 10:14:59 · 23 respuestas · pregunta de Anonymous en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal ➔ Otros - Cuidado corporal
lo ideal sería cada semana de preferencia por la mañana inmediatamente después de levantarte o en su defecto a otra hora, pero procurando sea antes de ingerir los alimentos y que la hora sea la misma en cada pesada.
2006-12-11 10:24:44 · answer #1 · answered by ecampos 6 · 0⤊ 0⤋
cada mes y medio
2006-12-14 01:06:01 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
1 vez x semana
2006-12-12 12:31:53 · answer #3 · answered by Susan 4 · 0⤊ 0⤋
Pasando un dia, siempre cuando te levantas en las mañanas. Si subes una libra, puedes darle remedio enseguida. Si dejas pasar un mes, puedes haber subido algunos kilos, sobre todo si no haces ejercicio. Comer sanamente y ejercicios te mantendrán en tu peso, hazlo como rutina. Así como te bañas todos los días, haz ejercicio igual..
2006-12-12 08:29:13 · answer #4 · answered by Consuelo H 2 · 0⤊ 0⤋
Yo me peso cada semana. Trato de no comer nada antes de pesarme y de tener la menos ropa posible. Asi puedes ver tu peso mas exacto. Ten encunta q el peso de retención de agua, ropa y alimentacion alteran a diario el peso con el q te levantas...
2006-12-12 04:31:18 · answer #5 · answered by MAFALDA 3 · 0⤊ 0⤋
cada semana
2006-12-11 10:24:16 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
cada mes
2006-12-11 10:23:20 · answer #7 · answered by Mell 2 · 0⤊ 0⤋
cmo cada mes, creo.
2006-12-11 10:21:04 · answer #8 · answered by NIMI 5 · 0⤊ 0⤋
si no llevas una dieta balanceada, mejor que te peses a adiario !!
2006-12-11 10:20:20 · answer #9 · answered by Fer... 6 · 0⤊ 0⤋
es bueno que lleves el control, pero no es solo pisarse sino medirse, te puedes pesar cada diez días y medirte diario
2006-12-11 10:18:21 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
hazlo 1 vez x mes
2006-12-11 10:17:02 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋