hace unos meses que practico en bici todo terreno y he comenzado a sentir un dolor en el nervio ciatico, ¿Esto sucede a menudo en los ciclista?
¿Como se puede solucionar?
Gracias a quien me responda
2006-12-08 22:21:16 · 3 respuestas · pregunta de Anonymous en Deportes ➔ Ciclismo
Puede pasar, tienes que buscar diferentes posiciones. Cuando ruedes en una bajada, no lo hagas sentado en el asiento, pon los dos pedales paralelos al piso y mueve tu cuerpo un poco hacia atrás, dependiendo de la inclinación. En subidas varia tu posición, a veces vas a tener que moverte mas hacia la punta del asiento, a veces mas hacia atrás.
También puedes buscar otro asiento.
2006-12-09 01:44:11 · answer #1 · answered by Roberto 7 · 0⤊ 0⤋
yo alguna ves intente usar la bicicleta,
pero al día siguiente me dolía toda
esa área y(donde se acomoda el asiento),.
.así que deje esa idea,
espero que recibas una buena respuesta
bye
2006-12-09 06:30:08 · answer #2 · answered by reynacelestial 5 · 0⤊ 0⤋
Sí suele suceder...aunque no es normal que te pase eso, sindo un deportista, te aconsejo de consultar a un médico Deportólogo...él te podrá indicar los justo...
Suerte y Feliz Navidad....
2006-12-09 06:27:28 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋