Su ayuda con este lio mio por favor ...!!!!!!?

Question

ESTOY TRATANDO SALGO YA POCO A POCO CREO YO DE TODA UNA SERIE DE SINTOMAS DE DEPRESION STRESS AGUDO, ESTO POR GRANDES PROBLEMAS LABORALES, Y ESTO LA MUJER QUE AMABA TRAS CASI 4 AÑOS DE RELACION EL PROXIMO AÑO ME COMPROMETERIA CON ELLA, ME DEJO POR OTRO EN EL PEOR DE MIS MOMENTOS Y SABEN TERMINO ASI DE LA NADA CONMIGO VIA MSJ MOVIL, ESO MAS QUE NADA ME DEJO EN EL "OYO" AUN NO LOGRO SACARLA DE MI CABEZA PERO ALGUIEN ASI COMO "ELLA" ME DEMOSTRO QUE JAMAS ME QUIZO COMO YO LA AMABA HAGO LO POSIBLE PARA DEJAR DE SENTIR TODO LO QUE ME PASA, PERO LA TRISTEZA, RABIA Y ENOJO QUE TENIA, AHORA HACEN DE MI UNA PERSONA QUE NO ESTA BIEN AUN, QUE ME SUGIEREN,, DECIDIDO ESTOY A SACARLA DE MI CABEZA Y CORAZON PERO AUN NO SE COMO O CUANDO DEJARA DE DOLER.. TODO ESTO EN VERDAD TENGO DIAS MUY BUENOS POSITIVOS Y OTROS DE LO PEOR, COMO CURAR UN CORAZON UNA AUTOESTIMA Y LA TERRIBLE DESILUCION ENTRE MAS PASA EL TIEMPO MAS RECUERDOS TENGO Y MI SENTIR MAS SE AGUDIZA...

Answer 1

Chaaamo, si te cuento lloras, yo me he casado tres veces con todos sus pormenores, pérdida del hogar, pérdida de todos los afectos, pérdida de todos los bienes materiales, muerte de mis padres, pérdida de mi relación con mis hijos que no pude ver crecer, y aún así lo he recuperado todo, ninguna mujer (salvo tu madre) merece las lágrimas de un hombre, para que una mujer merezca tal cosa tiene que ganárselo, uno se lamenta por egoismo, por pensar en si mismo, si hubieras tenido y amado a tres mujeres al mismo tiempo no te hubiera dolido tanto, pero a lo mejor eres un cachorro empezando a vivir, lo primero que debes aprender es que un hombre verdadero RENUNCIA a las experiencias del pasado, borrón y cuenta nueva, siempre recordaremos a las traidoras pero tambien a las que no lo fueron, yo recuerdo con agrado a mis "amigas" que con una sonrisa y sin exigir nada me lo dieron todo, a muchas de ellas no las he vuelto a ver, pero no las olvido, he olvidado a las que me hicieron daño, mi cerebro apenas las recuerda, mi esposa actual llena todos los espacios y aunque muy jóven tiene todos los méritos para ocuparme de ella sin pasado, TIENES que asegurarte que vas a ser un HOMBRE NUEVO porque si le llegas a una mujer con tu carga de "recuerdos" la pones de torta y le vas a tratar con desconfianza, por "enguayabao" puedes arruinar una nueva experiencia de vida con una mujer que no tiene la culpa de tus correrias, y en eso de "amar", la obsesión no es amor, si uno ama a alguien y ese alguien se quiere ir, déjalo que se vaya, yo tuve que dejar flores sin cortar porque yo no las habia cultivado, pero las amaba y las amo todavia, ellas no lo saben pero eso no importa, amar es reconocer el SER en los demas sin el egoismo de pensar que uno es su dueño, nadie tiene a nadie, somos pasajeros de la misma nave, viajamos juntos pero algun dia terminará el viaje, los recuerdos son para la mente pero no para la vida, lo inteligente es olvidar, y estrenar gente nueva, los amigos que eran ya no son, los amigos que estaban ya no están, las mujeres de antes ya son viejas, las niñas de antes ya son mujeres, y tu en que baile bailas?

Answer 2

Primero: amate a ti y luego al resto como a ti, no mas que a ti. Segundo: no cuentes con las promesas de nadie, pues se pueden romper. Tercero: no la busques pero no la evites tampoco, deja que la vida siga su curso, piensa que si pudiste pasar un dia sin ella podras pasar otro. Cuarto: no te encierres, ve de salir con tus amistades y procura acompañarte de alguna amiga, ojo dije amiga, para que te distraigas y veas que la vida sigue. Se que pasas un mal momento, solo te digo que ya pasara y que tengas paciencia. Suerte.

Answer 3

Hola
Realmente estás en un mal momento de tu vida, pero, piensa en esto, "Después de la tormenta viene la calma" "No hay mal que por bien no venga", todo lo sucedido es por alguna razón, solo son pruebas (que lamentablemente a veces vienen todas juntas) que sacan a luz la fortaleza que hay en ti, piensa en el pasado y saca lo positivo para el futuro, lo hecho hecho está y no puedes regresar, pero sí puedes mejorar el mañana, piensa que fue en buen momento que pasó lo que pasó y no después cuando ya no tendrías otras oportunidades, ve al cine, la disco, lee un libro, hay muchas formas positivas de aliviar los recuerdos dolorosos
Recuerda, Dios aprieta pero no ahoga, te da el empuje para salir adelante, lo demás depende solo de ti.

Answer 4

Para empezar, deja de auto compadecerte! Ya paso, que le vas a hacer... obvio no es fácil sanar una herida de esa magnitud, pero si sigues creyendo y diciéndote a ti mismo que estas en depresión, pues seguirás igual porque solito estas predispuesto y autorizando tal emoción.

Sal, lee libros, mantente ocupado, date la oportunidad de conocer otras chicas y veraz que así, poco a poco se pasara el dolor, pero no lo olvidaras, pero que te sirva de experiencia y sobre todo, ponte a pensar en el patrón de chicas que buscas, tu solito a,loo mejor te auto destruyes buscando a las menos indicadas o permitiendo que se porten a si contigo!

Piensalo, a lo mejor estas tu solito inconscientemente haciendo que te pase esto y no haces nada por ayudarte.

Answer 5

busca una responsabilidad que te ayude a cambiar tu vida.................... (porque jamas podras olvidar algo tan inportante)

Answer 6

Mi estimado amigo.....sé por experiencia propia lo que es pasar por momentos así y lo dificil que es sufrir una depresión. Creo que más que nada neceditabas desahogar lo que sientes y de alguna manera sentirte "escuchado".
Desafortunadamente no hay remedios mágicos para curar un corazón lastimado y borrar los sentimientos de un día para otro. Lo único que se me ocurre sugerirte es que no dejes suelta a la "loca de la casa" que es la imaginación, que te mantengas ocupado y realices todas las cosas que tal vez hayas dejado pendientes durante todos estos años de relación, que trates de recordar los bellos momentos que viviste con tu expareja y guardes solamente lo bello del recuerdo....¿para que desgastarte física y anímicamente con malos sentimientos? A final de cuentas tu eres el único perjudicado.........trabaja en tu autoestima, haz cambios en tu persona, todo lo que implique mejorar y crecer y que te ayude a recuperar la autoestima.
Y por favor, es importante que recuerdes que toda pérdida requiere un proceso de sanación, acepta cada etapa como un proceso del mismo....pero si ves que tu ánimo no mejora o que la depresión es más fuerte de lo que llamaríamos "normal" en situaciones así....no dudes en buscar ayuda médica o un buen grupo de autoayuda. No tiene nada de malo y todos necesitamos de alguien que nos eche la mano en la vida.....tu vales mucho y seguramente antes de lo que te imaginas encontrarás que tu vida vuelve a ser tan feliz como antes y nuevamente el amor tocará a tu puerta, acuérdate que la oscuridad termina con un bello amanecer que espero llegue pronto para tí!

Un abrazo cordial y mis mejores deseos!

Answer 7

Preguntate, porque te enamoraste de una persona así, ya deberías estar con las defensas bajas. No perdiste nada amigo. Todavía hay buena gente. Si estas muy angustiado lo mejor, seria que lo hables con un profesional psicólogo/a, para que salgas definitivamente de la depresión y puedas reveer que es lo que te hizo caer en ese estado. Para que no se repita, nadie se merece estar así. Vamos! Arriba! Busca ayuda!!!!, Nosotros siempre vamos a estar acá para responderte. No estas solo.
y ayudate con un profesional.

Answer 8

1ro salí
2do pensas que sos libre que no estas atado a ninguna mujer
3ro ya no tenes que sufrir
4to pensa si te hubieras casado en el lió que te hubieras metido.
5to va ahorrar dinero
6to anda pensando como vas empezar con otra y no meter la pata.

7mo esto es una pequeña guia para no caer en depresión, tenes que pensar que sos libre y eso te curara de tu situación que te sirva

Answer 9

bien poco mujer tu novia al dejarte en tu peor momento,pero sobre todo terminar contigo via mensaje,realmente no sufras màs por una mujer de ese tipo...superate no te dejes hundir,entiendo tu dolor,pero deprimirte no te dejará ver con claridad,y a lo mejor encontrarás a otra chica que te valore,pero debes aminorar tu amargura para que la puedas encontrar,siempre vas a tener dias buenos y dias malos,lo importante es saber salir de esos momentos malos....Dios da luz,solo sigue el camino,besitos,recuperate pronto!!!!!!sobre todo porque ella no vale tu tristeza!!!!

Answer 10

El tiempo lo cura todo.