2006-12-08 04:16:47 · 21 respuestas · pregunta de My 6 en Ciencias sociales ➔ Psicología
Pues necesitaríamos dormir 15 min. cada hora así aprovechariamos el dia completo.
2006-12-08 04:23:15 · answer #1 · answered by bellotita 5 · 0⤊ 0⤋
Es una necesidad fisiológica
Mantener un estilo saludable de dormir puede ayudarnos a obtener una mejor calidad de nuestro sueño. Basta con emprender una serie de rutinas previas que preparan nuestro organismo para el descanso. Es lo que los expertos denominan ‘higiene del sueño’. Y es que los beneficios de dormir bien se hacen patentes durante el dÃa: mejora nuestra capacidad de atención, de creatividad e incluso de memoria. Un estudio reciente efectuado por investigadores alemanes ha evidenciado que el cerebro aprovecha las horas de sueño para organizar la información registrada durante el dÃa.
Te imaginas si no duermes!!!!!!
2006-12-08 16:02:30 · answer #2 · answered by Alejandra 5 · 1⤊ 0⤋
INTENTALO SI TE RESULTA! NO LOS CUENTAS!
2006-12-08 12:17:56 · answer #3 · answered by ? 4 · 1⤊ 0⤋
El ser humano necesita dormir para poder estar con animos y energias para tener una buena concentración durante el día restablecer células , tener una mejor coordinación liberarse de estrés, ya que también el dormir es un bienestar, un placer que todo ser humano debe tener.
si haces lo que dices andaras con un dolor de cabeza espantoso asi que no es recomendable ;)
que te vaya bien bye
2006-12-10 21:54:10 · answer #4 · answered by rommy 1 · 0⤊ 0⤋
tu duermes? estas ocupada las 24 hrs?
si no, q chido, publica el como le haces, algun ratero te lo agradeceria
2006-12-10 21:15:29 · answer #5 · answered by los sabios escuchan... 2 · 0⤊ 0⤋
EL CUERPO NESECITA REHABILITARSE DE HORAS DE TRABAJO.ESTUDIO O JUERGA.
LA PARTE SANGUINEA, QUE RECORRE NUESTRO CUERPO, TIENE UN TIEMPO, PARA MANDAR ELEMENTOS POSITIVOS Y TIENE TIEMPOS PARA REPONERSE DE ELLOS.
ES UN CIRCUITO, QUE SE UNE, EN EL MOMENTO PRECISO PARA QUE EL SUEÑO(inducion incosciente) REPARE.
2006-12-09 14:40:37 · answer #6 · answered by BERNI 6 · 0⤊ 0⤋
SI KERES PROBA VOS KEDANDOTE LAS 24 HS HACIENDO COSAS,A MI DEJAME DORMIIIR!!!!
2006-12-08 20:44:34 · answer #7 · answered by luypunto 3 · 0⤊ 0⤋
Es que si no dormimos aunque sea cinco horas, nuestro cerebro empieza a sufrir alteraciones, visuales, de coordinacion, etc. El Sueño es indispensable para el ser humano, el cuerpo necesita descanso, si no no rendiriamos en todas las tareas que realizamos. y acabariamos dañandonos.
2006-12-08 13:00:56 · answer #8 · answered by MEDEA 2 · 0⤊ 0⤋
Porque el descanso es necesario ..de lo contrario terminariamos locos.. Puedes pasar dias sin comer o beber agua pero sin dormir no..tu cerebro comienza a desvariar.
2006-12-08 12:37:15 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
EL cuerpo necesita descansar, porque sino empieza a perder reflejos y coordinación, hasta llegar en un estado de shock donde puedes colapsar, así que es algo difícil lo que dices y muy pocos lo hacen, además de eso, dormir adecuadamente es muy agradable y repone el animo y las energías...
2006-12-08 12:29:08 · answer #10 · answered by Fare 1 · 0⤊ 0⤋
pq el sueño te libera del estres a si se evitan q por eejmlo extrangules a tu jefa , a tu hermano , a profesor etc etc etc
2006-12-08 12:25:35 · answer #11 · answered by violeta_aries 2 · 0⤊ 0⤋