je n'arrive pas à m'exprimer clairement devant un groupe de plus de 2 personnes, et meme avec une seule personne je n'arrive pas à exprimer mes idées
2006-12-07 08:48:48 · 13 réponses · demandé par yarissa 4 dans Amour et relations ➔ Amour et relations - Divers
Tes idées sont elles bien claires pour toi, je veux dire réussis tu à les exprimer sans difficulté seule devant ton mirroir par exemple ? si non alors entraine toi à les exprimer en les écrivant et les structurant,pour commencer, puis en les exprimants oralement seule.
Deuxieme exercice, ralenti ta respiration, concentre toi, prend un air grave et lance à l'auditoire (ton frere ou ta soeur au début) le fruit de ton cogito. Puis devant deux personnes, puis devant mille personne. Et répete ces entrainement 2 fois, 10 fois, mille fois.
Si tu as peur d'etre juger négativement par certaines personnes dés que tu ouvre la bouche alors dis toi bien que quoi que tu fasses (la fermer, déblaterer des idioties ou mettre en verbe de nouvelle théorie absolument révolutionnaire) tu es DEJA jugé(positivement, négativement et sans avis). Alors tu vas pas te laisser bouger pasqu'il y quatre pellerins dans la salle non ?
2006-12-07 09:20:34 · answer #1 · answered by lololefou2002 2 · 0⤊ 0⤋
Bienvenue au will pay des bisounours.... C'est dans l. a. nature humaine de vouloir toujours plus. C'est dans l. a. nature humaine de vouloir prendre l. a. tête de l. a. meute, nous sommes des animaux et nous agissons en tant que tel.
2016-12-18 09:28:13 · answer #2 · answered by lindley 3 · 0⤊ 0⤋
Soit tu fait du théâtre soit tu prends des cours de diction . Tu peux aussi t'inscrire dans un club , groupe d'expression orale .
Si tu es au lycée ou étudiante deviens délégué de ta classe ou porte parole , représentante des élèves auprès du corps professoral .
2006-12-07 09:07:48 · answer #3 · answered by tityfvb 7 · 0⤊ 0⤋
domage
2006-12-07 09:05:17 · answer #4 · answered by jojo 1 · 0⤊ 0⤋
je pense que c'est un manque de confiance en vous.vous devez aussi je pense vous sous-estimez.ilfaut vous dire ,que vous interlocuteurs sont comme vous et que vous assumiez se que vous êtes.
2006-12-07 09:01:01 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Crois en toi. Regarde toi devant le miroir, dis toi que tu vaux autant que ceux qui sont en fasse de toi. Penses a tout ce que tu peux perdre en te taisant par rapport a ce que tu peux gagner en parlant, en devenant ouverte. Essaye de t'epanouir le plus possible. Parle de se qui te fait plaisir, de ce que tu aime dans internet, de politique, de litterature, de cinema, d'art, de cuisine, de sport. Il y a tant de domaine a explorer. Et crois moi, c'est toujours mieux, quand on fait les choses en groupe, plutot que sois meme.
2006-12-07 09:00:39 · answer #6 · answered by Lulu M 5 · 0⤊ 0⤋
si tu es jeune, je te diré ke ca partira avec l'age, enfin ca s'arrengera avc l'age ( c mon cas) si tu es au milieu de la 20aine et ke ca persiste, et ke ca te gene vraiment , tu peux consulter kelkin.
comme solution moins radicale, pense a des activités de groupe, des sports, du theatre...
2006-12-07 08:58:57 · answer #7 · answered by mimili 5 · 0⤊ 0⤋
Inscrit toi dans un cours d'art dramatique sa devrait t'obliger à parler devant 1 publique ce qui pourrais régler ton problème de timidité.
2006-12-07 08:58:13 · answer #8 · answered by aude_daniel 2 · 0⤊ 0⤋
Imagine-toi les personnes en face aux toilettes, ça décomplexe ! (c'est pas très orthodoxe comme méthode mais efficace)
2006-12-07 08:53:23 · answer #9 · answered by girouette 4 · 0⤊ 0⤋
Essaye les cours de théatre.
2006-12-07 08:52:18 · answer #10 · answered by lillagen 6 · 1⤊ 1⤋