debes concurrir al gimnasio y seguir la rutina que te aconseje un trainer
2006-12-07 08:32:06
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answer #1
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answered by Anonymous
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Uno de los beneficios del sexo es que te crescan las caderas y por supuesto que los gluteos. El sexo es el mejor ejercicio que hay!!
Suerte!!
:-)
2006-12-07 08:44:50
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answer #2
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answered by Bruno 2
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Las caderas no creo que puedas agrandarlas, pero los gluteos los puedes afirmar con ejercicios, no se si seran mas grandes, pero seran mas redondeados y firmes. (y a los hombres nos gustan nuestras novias como son, no lo olvides!)
2006-12-07 08:39:34
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answer #3
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answered by Pocholo 2
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Lo mejor, usar mucho escaleras y luego pasar horas en la pc comiendo.
2006-12-07 08:34:29
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answer #4
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answered by ? 4
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pues entre mas sentada o sedentarias seas te creceran........... o con sentadillas.............. pero mejor quedate asi porque cuando tengas bebes sin que quieras todo crece.
2006-12-07 08:31:41
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answer #5
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answered by marsiempre2 4
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Si solo haces gym asi como estas lograras endurecer y marcar lo que ya tienes. Lo que te recomiendo es toma algo natural, tipo creatina (averigua), algo que aumete tu volumen corporal. Mientras vas al gym para quemar, marcar, endurecer y no dejar nada en donde no quieras, por ej. en la pancita. Saludos Linda
2006-12-07 08:31:28
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answer #6
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answered by d3mian_666 2
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mira niña....sientate frente al monitor todooo el dia y come ,come y come...en una semana tendras las pompis y cadera del tamaño de la silla
2006-12-07 08:27:03
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answer #7
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answered by gabriela f 4
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Puedes hacer sentadillas y algunos ejercicios para desarrollar los glúteos, también te puede ayudar hacer sesiones de caminata con polainas en los tobillos...
2006-12-07 08:26:21
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answer #8
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answered by Mona B 7
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jajajajajaja ERES UNA FLOJA, "INSCRIBETE A UN GYM" O ESTA LA OTRA, OPERATE. JAJAJAJAJAJAJA
2006-12-07 08:29:42
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answer #9
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answered by PIZARRIN 2
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Espero que no me reportes pero dicen que si le pones vastante al sexo por detras te crecen a y tambien come papa
Salu2 Kmargo Chih Mex
2006-12-07 08:26:57
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answer #10
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answered by Chuy_gsus_xsus@hotmail.com 3
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