vi capita mai prima di uscire di avere l'ansia?

Question

dunque sono una normalissima (o quasi) ragazza di vent'anni a cui piace uscire la sera con gli amici... però molto spesso capita un brutto inconveniente ovvero durante la giornata sono preda dell'ansia a pensare che la sera dovrò andare in giro... è normale? poi mi faccio brutti pensieri e quindi quando esco non sono mai entusiasta al 100%... io proprio nn capisco come mai mi succeda: forse che sia una questione di insicurezza? magari ho paura di essere giudicata male dagli altri... si secondo me è x qst anche xkè poi magari riesco pure a divertirmi... non lo so... vorrei conoscere la vostra opinione in merito grazie

Answer 1

si, può essere che tu abbia l'ansia x paura di essere giudicata, di non divertirti abbastanza e non stare bene agli altri, liberati da qst insicurezza. a 20 anni hai tante cose da guardare e provare e poi, l'hai detto tu ke alla fine ti preoccupi x niente xkè succede ke ti diverti...vai tranquilla e sorridente. a me succede di avere l'ansia quando durante la giornata succede qlc di spiacevole o xkè ho avuto 1preoccupazione. qst mi pregiuduca la serata e capita che nn esco xkè abbakkiata, mentre farei bene a divertirmi e svagarmi cn i miei amici. quindi, in 1 caso o in 1 altro è bene provare a vincere le proprie ansie/paure, ti aiuta a crescere, ad acquistare sicurezza e stare bene con gli altri e CON TE STESSA. divertiti stasera ;)

Answer 2

anche secondo me tu hai paura di essere giudicata...ma in fin dei conti cosa ti importa del giudizio della gente quando puoi vivere una bellissima serata?? dai divertiti finchè puoi

Answer 3

meno male...pensavo d'esser l'unica ad avere l'ansia di qualcosa....ho avuto un'interrogazione di matematica ( sò che non è importante ma aspetta),faccio il liceo,la terza,e tra 2 anni avrò la maturità...all'interrogazione sapevo quasi tutto..ma poi per colpa di un passaggio andato male,l'esercizio non è tornato...da quel momento in poi, i ragazzi della mia classe mi hanno cominciato ad urlare cose brutte,senza farmi vedere dal prof ho cominciato ha piangere...STUPIDA????un pò..ma ciò capita perchè sto ad ascoltare le critiche di chi mi sta attorno e perchè sono andata all'interrogazione con l'asia di sbagliare tutto...poi mi tranquillizzo e tutto è ritornato ok ma intanto ho avuto un momento si di ansia perchè non sapevo cosa fare per far cessare tutto...non abbiamo problemi molto diversi,ma il consiglio che ti dò è...stai più tranquilla,se sei in ansia per qualcosa se puoi parlane con qualcuno,oppure sfogati. nessuno ti obbliga...nalla descrizione dici " durante la giornata sono preda dell'ansia a pensare che la sera DOVRò uscire"...dovrai????nessuno ti viene accanto con un fucile in mano obbgligandoti ad uscire....mica ti uccidono se su 7 sere esci da casa (o dove vivi) 5 oppure 3 o quante te ne pare...spero di averti un pò aiutata,se non fosse così SORRY

Answer 4

x me ti 6 risposta da sl!!!

Answer 5

non conosco il tuo stile di vita, ma aiuta molto smettere di farsi le canne o altri tipi di sostanze che aumentano la paranoia...inoltre se sei una ragazza sveglia e sensibile dentro di te qualcosa si muove che vuol dirti che il senso della vita non lo trovi nella scuola lavoro o amici..cerca di ascoltare la tua ansia facendo respiri profondi e vedrai che passa

Answer 6

se esci con le solite persone e vai nei soliti posti non dovresti avere ansia.
mentre se cambi compagnia o posto dove andare può capitare che ti venga ansia.

Answer 7

SECONDO ME HAI PURA DI ESSERE GIUDICATA, HAI PAURA DI DOVERTI CONFRONTARE CON ALTRI...MA SICURAMENTE LA TUA ANSIA E TUTTA INUTILE XKE SE QUELLI CN CUI ESCI SN AMICI NN E IL CASO DI ROVINARSI LE SERATE PER NIENTE...OK? :-)