J'arrive jamais à oublier qqchose qu'on m'a fait ou dit ou pire: quelque chose que j'ai fait ou dit etc. quand je «perd la face» je mets 3 semaines avant de m'en reprendre. Et puis, ce que vous, vous pensez que ces des futilités, ben moi c'est gros comme l'océan. Que faire?
Et puis, ya des gens qui aiment avoir le dessus sur les autres, pas moi, moi, je les laisse faire, tant mieux s'ils pensent que je suis...mais je déprime grave...
2006-12-06 21:46:15 · 9 réponses · demandé par xyz 2 dans Amour et relations ➔ Amour et relations - Divers
On passe le 90% de notre temps de libre a faire des projets d avenir, a penser a la maladie qui pourrait arriver ou a la mort ou a se rememorer des bons ou mauvais souvenirs du passe, a se questionner sur l existance de la vie et seulement 10% a apprecier le moment present.
alors inverse la vapeur et oblige toi a ce que ce soit le 90% de ton temps de libre que tu passes a apprecier la vie. Car dis toi bien que tu n as pas bc de malheurs pour devoir mettre 3 semaines pour t en remettre.... La vie est si belle si merveilleuse, si pleines de decouvertes. Moi je vis ma vie a 200 a l heure et je ne me soucie pas de demain. Le monde peut s effondrer et alors !
2006-12-07 01:33:33 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
je suis un petit peu comme toi, à sans cesse me dire que j'aurais dû dire ça, répondre ça, à repenser une situation mille fois dans ma tête...à me ronger pour des trucs finalement...futiles.Et c'est dur dene pas tomber dans la déprim quand on ne fait que ressasser des situations pendant des heures ou des jours.Il faut réussir à prendre le dessus et ce n'est pas facile...Quand on a un caractère comme le nôtre, il faut être bien entouré et entouré de gens qui savent nous remonter le moral, qui savent nous dire que nous savons ous aussi faire les bons choix pour nous remonter cet égo et ce narcissisme qui finalement est faible chez nous.
Si vraiment, tu en arrives à déprimer, il faut consulter un psy qui te dira que ce tu décris est un symptôme qu'il faut traiter car si tu le laisses évoluer, il peut t'entraîner rapidement dans la pathologie.
2006-12-07 05:53:47 · answer #2 · answered by sophye 2 · 1⤊ 0⤋
je pense qui'l faut reprendre confiance en toi! pourquoi se laisser faire tt le temps?
le mieux est de ne pas frequenter les gens a hisoire ca évite les pbs et les déprimes...
2006-12-07 05:51:58 · answer #3 · answered by cotte56 3 · 1⤊ 0⤋
trouve un petit copin pour toi et sa ira mieus
le sex c le + important et aprés tu aura plus de souci
2006-12-07 06:35:57 · answer #4 · answered by رشد الجيّدة rachidlebest 2 · 1⤊ 1⤋
un psy ca change les idees parfois
2006-12-07 05:59:51 · answer #5 · answered by l'eternel espoir 5 · 0⤊ 0⤋
Je comprends tout à fait ce que tu ressens car c'est pareil pour moi ! Quand les gens me font du mal, je n'arrive pas à oublier, et quand c'est moi, je culpabilise à m'en rendre malade.
Les gens à qui j'en ai parler me disent toujours que je dois penser autrement et nepas culpabiliser; mais ils ne comprennent pas que ce n'est pas évident !
Ce n'est pas un problème d'estime de soi, je pense que tu es juste qq un d'hyper sensible. As tu remarqué que tu ressentais la souffrance ou la grande joie des autres? C'est de l'empathie.
Moi, j'essaye d'en faire une force, c'est peut-être la meilleur façon pour avancer et moins souffrir.
Courage
2006-12-07 05:56:45 · answer #6 · answered by quinquin3110 6 · 0⤊ 0⤋
tu manque en effet peut etre un peu de confiance en toi.
Je pense qu'il faudrai que tu arrive a accepter ce que tu es, et qui tu es.
Persuade toi chaque soir que tu a ta place toi aussi, que tu n'est pas plus bete que les autres.
Tu n'est pas une creature d'horreur sorti d'un film d'epouvante, tu n'est pas jack l'eventreur??????
Alors, a partir de ce moment la, tu as le droit aussi a la parole, meme si elle n'est pas dans le gout de tout le monde. Tu es de l'avis de tout ceux qui sont autour de toi? Non. Et pourtant, ça ne t'empeche pas de les apprecier parfois.....
Tout le monde a le droit a sa petite place sur terre. Et laisser les autres envahir notre parcelle, c'est etouffant, et c'est la qu'on fait des choses qui ne sont pas en accord avec soi meme, et qu'on se perd....
Bonne chance
2006-12-07 05:53:45 · answer #7 · answered by licorne 5 · 0⤊ 0⤋
d'accord avec cotte56
2006-12-07 05:53:23 · answer #8 · answered by oria14 1 · 0⤊ 0⤋
Tournes sept fois ta langue dans ta bouche avant de parler, et réfléchit avant l'action. Quand aux autres, ce qu'ils peuvent te dire, ou te faire, essaie de prendre de la distance avec ces gens, pour te mettre dans cet état, ils doivent être moqueurs, méfies toi d'eux il y a toujours une pointe de méchanceté dans l'ironie.
2006-12-07 06:07:39 · answer #9 · answered by claire de lune 7 · 0⤊ 1⤋