ammetto di avere un pò di fifa, sono già capace di stare a galla e di imitare qualche movimento che possa far pensare ad uno stile, ma tra questo e la realtà ci sta un abisso...
chi di voi era al mio stesso livello ed ha ottenuto risultati discreti? grazie!!!
2006-12-06 21:44:34 · 15 risposte · inviata da monstergirl 4 in Sport ➔ Nuoto e tuffi
che bello mi state galvanizzando...
2006-12-07 08:28:48 · update #1
ah io son peggio di te!
Decisi l'altr'anno di iscrivermi per dolori alla schiena ed imparare almeno a ...galleggiare in acqua alta. Ma la fobia era altissima.
Infatti dissi all'istruttrice il primo giorno...."guarda, fai finta che io sia un reduce del Titanic!"
Comunque a tutt'oggi, piano piano arrivo a nuotare a dorso e stile libero, anche se confesso, devo avere la sicurezza psicologica del muretto di fianco.
Non preoccuparti affatto....vai tranquillissima, e vedrai che passato il primo giorno, (è normale un po' di emozione) ti piacerà moltissimo stare in acqua. Ti faranno sicuramente fare degli esercizietti semplici in acqua bassa col tubo flessibile (tipo allungamenti, o pedalate) e bolle di respirazione.
Il nuoto è uno sport completo, si muovono tutti i muscoli del corpo senza faticare troppo, e si muovono bene e coordinati.
2006-12-06 21:57:59 · answer #1 · answered by fabioughy 6 · 1⤊ 0⤋
allora nn ti preoccupare anke io ero al tuo livello se non peggio... ora è da più di 4 anni che nuoto e faccio l'agonistica... adoro il nuoto e qualsiasi cosa riguardi qst sport... nn aver paura stai tranquilla...e rilassati che l'acqua può e deve essere un luogo dove rilassarsi e sentirsi bene con se stesse... 1 baci8
2006-12-09 03:33:25 · answer #2 · answered by Catyx 2 · 2⤊ 0⤋
non ti preoccupare!!anche io da piccola avevo una paura incredibile ma poi è passata subito e dopo un pò sapevo già stare a galla!!i maestri ti aiutano e ti stanno vicini!buttati e divertiti!!ciao ciao
2006-12-08 08:53:57 · answer #3 · answered by giulsteti 3 · 2⤊ 0⤋
Vai tranquilla e impegnati
2006-12-08 07:01:04 · answer #4 · answered by Beyoncé 3 · 2⤊ 0⤋
Io ho nuotato molto, fino all'agonismo. Il miglior consiglio sul nuoto decondo me è:non ti scoraggiare, vai avanti anche se non ce la fai, pompa sempre al massimo per arrivare a fine vasca...
2006-12-07 13:04:42 · answer #5 · answered by Ste 6292 2 · 2⤊ 0⤋
Affidati tranquillamente al tuo istruttore e tutto andrà bene. Nel giro di quidici giorni nuoterai come un pesce ( o quasi........)
2006-12-07 07:08:15 · answer #6 · answered by Kit Karson 4 · 2⤊ 0⤋
Tranquilla imparerai.....nuotare è bellissimo e quando riuscirai a farlo sarai felicissima!!
2006-12-07 06:37:48 · answer #7 · answered by brunetta 2 · 2⤊ 0⤋
se ami il nuoto come me imparerai presto, con un valido istruttore potrai raggiungere presto alti livelli non preoccuparti. Devi impegnarti molto...non mollare anche quando sei stanca e soprattutto imponiti la frequenza assidua perchè solo così potrai migliorare...se riuscirai ad entrare nello spirito giusto amerai questo sport.
2006-12-07 06:02:40 · answer #8 · answered by sabry_blueeyes 3 · 2⤊ 0⤋
io 15 anni fa ero al tuo livello :D dopo 15 anni di nuoto (palestra ) gli istruttori mi hanno proposto (skerzando) di andare alle olimpiadi xkè la vasca la completo in un attimo sono troppo veloce e poi 4 anni fa ho conseguito il patentino da bagnino . vuoi un consiglio? si + rilassata possibile xkè loro sanno come insegnarti le cose tranquilla e segui quello ke ti dice l'istruttore e poi sono tutti belli :D
2006-12-07 05:59:25 · answer #9 · answered by deasekemth 4 · 2⤊ 0⤋
Non ti preoccupare! I corsi sono studiati apposta anche per chi ha paura! Molto probabilmente vi daranno anche un tobo lungo galleggiante da mettere sotto le ascelle per farvi stare più tranquilli.
Io non ho mai fatto i livelli base ma li ho sempre sott'occhio qualche corsia più in là.
Quando ero piccola (all'asilo) al corso di nuoto ci buttavano dove non toccavamo anche se avevamo paura!!!!
2006-12-09 04:16:46 · answer #10 · answered by aletripu 3 · 1⤊ 0⤋
NON AVER PAURA.ANCH'IO ERO NELLA TUA STESSE SITUAZIONE E IN UNA SETTIMANA HO IMPARATO A NUOTARE.
CERCA DI ANDARE D' ACCORDO CON L' ISTRUTTORE.
NON NUOTARE CON L' ACQUA IN BOCCA MA SOFFIA CON LA BOCCA.AVENDO PAURA DELL' ACQUA è INDISPENSABILE UN PAIO DI OCCHIALINI.IO HO IMPARATO DOPO A NUOTARE SENZA.
BUONA FORTUNA.
2006-12-07 10:13:45 · answer #11 · answered by antygiggy2 2 · 1⤊ 0⤋