j'ai eu le même cas que toi. Maintenant ça va un peu mieux. J'ai tout esayé, le vernis amer, mais à la longue je ne le mettais plus, (c'est pas bon). En fait, j'ai remarqué que quand je suis angoissée stressée, je ronge mes ongles, et quand je suis plus cool, ils sont super long, et je suis même obligée de les couper et les limer.
Par contre ils se cassent facilement, du fait de les avoir rongés pendant des années.
Alors essaye de te détendre tu es peut être angoissée. PAr contre si tu es d'un tempérament calme, je ne peux pas t'aider juste d'encourager à ne plus les ronger.
Bon courage
2006-12-06 21:15:27
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answer #1
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answered by lou 3
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3 solutions
1. tu les arraches tous avec une tenaille
2. Tu t'arraches les dents
3. Ronges les ongles de tes doigts de pied. En faisant cela, tu adopteras des postures de fakir et tu gagneras la sérénité qui te manque. Gaffe aux noeuds avec les jambes
2006-12-07 06:11:15
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answer #2
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answered by galigor 5
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UN PRESERVATIF A CHAQUE DOIGT.
(A CHAQUE DENT C'EST PLUS CHER).
2006-12-07 05:11:07
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answer #3
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answered by Anonymous
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moi aussi c'était pareil,mais au bout d'un certains temps j'en avais eu marre et je me suis lancer un défie de les laisser pousser comme dracula;résultat objectifs réussit mnt je peux les ronger si sa me tente mais je c que je suis mnt capable de les laisser pousser !!
2006-12-08 13:42:50
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answer #4
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answered by Anonymous
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toctoc tient le bon bout!!!
L'appendice stoke tous les bouts d'ongles rongés... J'ai du me faire opérer, depuis je ne ronge plus mes ongles. Le truc c'est qu'on les affaiblit à les ronger et ils seront mous pour un bon bout de temps.
Bref, pense au dégats que tu fais à ton corps en bouffant tes ongles, les doigts et surtout les ongles contiennent tous les microbes de tout ce que tu touches - le pire étant les claviers et souris de PC !!!
Un conseil, fait du sport et évite la TV - inactivité = stress
Courrage!
2006-12-08 05:24:56
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answer #5
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answered by oreli 3
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de te dire que tu risque de choper une appendicite si tu continue...
2006-12-07 10:45:19
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answer #6
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answered by Anonymous
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Moi pareil..j'avais commencé à me faire pousser celui du pti doigt droit depuis quelques jours...mais il étai un peu cassé sur le coté ...dc ca m'a stréssé je l'ai jarté ce matin à coup de dent!évidemment!!!!du coup chui un peu frustrée mais je me dis que ca va pousser ...
La résine c "bien" parce que oui on a les mains nickel de suite etc...mais ca abime l'ongle il est affaibli meme s'il pousse vraiment pas mal en dessous le soucis c ke (pour ma part en tout cas) une fois que la résine est enlevée j'ai beau mettre du durcisseur et faire attention à pas les rongés ben ils se cassent car beaucoup trop mous ...mais je vais m'orienter vers une meilleure qualité de durcisseurs .
En fait ya pas de recette miracles elles sont toutes aussi farfelues les une ke les autres tout compte fait
car la seule et réelle c'est la motivation t'as beau faire du dessin tu peux ronger l'autre mains qui n'est pas occupée un peu pareil pour le sport bon ca dépen du sport aussi ...
enfin bref c la volonté faut devancer l'envie ...parce que c'est vrai qu'on fait ca sans meme s'en rendre compte ...
c'est après que je réalise c'est quand meme dingue ...c'est une maladie qui s'appelle Onycophagie et selon Wikipedia "Il s'agit d'un acte automutilateur, répondant à une très forte anxiété"..... je pense que ce n'est pas forcément faut...mais bon générallement ca remonte à l'enfance donc je pense qu'on réagit chacun différemment...
et chez eux (wikipedia), il est dit que la conception psychanalitique dit que "Cette activité compulsive est liée à des pulsions orales sadiques, pulsions se retournant contre le corps propre du sujet" ........euh ......pulsions sadiques toi même !!!!!Mais là encore je les rejoins un peu .
C'est vrai que là j'ai bien plus confiance en moi donc je les ronge de moins en moins..mais je continue tt de meme ..mais comme je l'ai dis plus haut on réagi tous diffféremment....un lien interessant ..qui confirme ce que certains ont dit http://www.hypnose-fr.com/traiter_onycho.php ou sinon ca http://auriol.free.fr/psychanalyse/onychophagie.htm ..je n'ai pas tout lu et je ne suis pas d'accord avec tout du peu que j'ai lu ..mais ca reste interessant pour situer son cas .....l'hypnose j'aimerai bien tenter ..mais je vais essayer la VOLONTé au max !! lol après on verra si j'ai les moyens ! bon ben courage !!!!
2006-12-07 08:42:08
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answer #7
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answered by bamboo 2
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moi j'ai mis le paquet et j'ai mis les ongles en résine. Ca fait de jolies mains immédiatement. C'est dur à ronger et quand on pense aux sousous on réfléchis à deux fois jusqu'au moment où on perd l'habitude
2006-12-07 07:15:59
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answer #8
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answered by amoramor 4
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Vous aviez un complexe dont vous deviez vous en débarrasser sinon même en plongeant les doigts dans la quinine, vous allez toujours les ronger. Alors voyez plutôt un psychologue qui va vous aider.
2006-12-07 06:28:20
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answer #9
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answered by coulibaly a 3
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c tres certainement du à l'anxiété, je te conseil de te calmer, et des que tu as envie de te les ronger concentre toi sur autre chose quelques minutes et l'envie passe (ca marche pour la clope aussi). Sinon tu peux te motiver en te disant qu'une fille aux ongles ronger c'est vraiment mais alors vraiment pas jolie!! Sinon au liue de les ronger force toi a prendre un coupe ongle. Je me les rongeais aussi avant et maintenant je ne le fais plus, j'ai réussi en m'auto-controlant, si tu as vraiment envie d'arreter tu y arriveras d'une maniere ou d'une autre. Mais l'anxiété/stress y ai pour bcp, il ne faut pas le nier, je te conseil donc d'essayer de te détendre, de bien dormir etc....
2006-12-07 06:21:15
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answer #10
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answered by jahcut79 2
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j ai le meme probleme que toi
en plus (et je pense que c'est de la paresse ... )
je déteste .. me faire les ongles .... !
alors moi aussi j ai tout essayé
ca marche pendant un temps mais pas définitivement,
une astuce c'est :
soit tu mets du vernis rouge et je t assure ça marche
soit tu mets des pansements à chaques doigts , tu sais du sparadrap par ex ...
je sais ça n'est pas très esthétique mais bon ....
2006-12-07 05:51:02
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answer #11
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answered by sandrinette 3
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