Siento mucha impotencia y tristeza al verlo así, ya le cuesta caminar y tiene sólo 33 años. Ya probé de todo, hablando, tratado de que entienda que se está destruyendo...me he enojado mucho, también me puse en "vigiliante", estoy perdida gente, no sé cómo ayudarlo...Ayúdenme! Gracias, todos los consejos son bienvenidos.
2006-12-03 07:17:18 · 16 respuestas · pregunta de Meom 2 en Familia, Amor y relaciones ➔ Familia
si deveras esta muy mal, lo recomendable es que visite primero a un psicoanalista, ya que púdiera se que su obesidad no se deba a comer en demasia, si no aun problema mas personal o profundo.
Si deseas ayudarlo efectivamente, primero debes asegurarte que el quiera bajar de peso, de lo contrario nada de lo que hagas dara resultado.
Si ya esta convencido, lo mas recomendable es ir con un nutriologo para que le recomiende una dieta, y tambien empezar a ir a un gimnasio o salir a correr, trotar, o incluso caminar... el ejercicio cardiovascular ayuda mucho y no solo eso si no que ayuda a mantener en buen estado la salud en general...
No quieran empezar con lo mas fuerte o dificil desde el inicio, para que un tratamiento de este tipo sea efectivo deben comenzar con pequeños pasos y con el tiepo y constancia podran ir aumentando esto... pero eso si, siempre con ayuda de profesionales, porque luego caen en desnutricio o descompensacion alimenticia, o en exceso de ejercicio y eso tambien es malo...
Que bueno que quieras ayudar a tu hermano, saludos!
2006-12-03 07:22:34 · answer #1 · answered by el_rive01 2 · 1⤊ 0⤋
en Modena italia. hay una asociacion para personas con sobrepeso, que te ayudan a establecer sus padecimientos y el metodo para que baje de peso normalmente
2006-12-03 08:24:05 · answer #2 · answered by -b3b3 c0n 5tYl3- Ré d CiOcCoLaTe 6 · 0⤊ 0⤋
lo primero ir al especialista, y le pondran un régimen alimenticio, veran si es suceptible de operarse aúnque esa es la última solusion por los riesgos que conlleva, segundo poner un poco de su parte y comer verduras y pescado, pero si no funciona esto yo a titulo privado te recomiendo prozac. el prozac es utilizado para la depresión, y como probablemente él la tenga, no tendrá mucho problema en que se la recete el médico. te aseguro que en un mes pierdes 20 kilos. demostrado por mi mismo que las tomé y tuve que dejarlas porque se me caian los pantalones, y el caso que comes lo que quieras. no se como no la han patentado ya para la obesidad. daludos. consultalo con tu medico y por probar no pierde nada. suerte desde españa.
2006-12-03 07:44:20 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
en estos casos el primero que debe ayudarse es él mismo, y lo hará a partir del momento en que tenga clara conciencia de que debe cambiar sus hábitos de comida porque está obeso. En ese momento lo ideal es consultar un medico dietólogo para que los asesore sobre los pasos a seguir para lograr su curación
2006-12-03 07:27:30 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
probaste de internarlo en alguna clinica o en grupos de autoayuda?
da muy buenos resultados
aca en argentian tenes a cormilllot que tiene varios grupos de autoayuday son gratis
suerte por que se juega la salud y la vida
2006-12-03 07:26:52 · answer #5 · answered by vampiarkesha 7 · 0⤊ 0⤋
por experiencia propia si lo queres ayudar ponete a hacer regimen con el obviamente no comiendo cosas que no puede delante de el. La unica forma que me ayuda a mi es cuando todos en la flia.comemos sanos yo peso 125kg con 1.68de altura.Me incentiva cuando nos ponemos todos a regimen tengo 38años y lo peor es que me vigilanteen como peor .Baje 8 kg en 15 dias ,salgo a caminar.que lindo tener una hermana como vos
2006-12-03 07:26:48 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
El mioi tambien y no se....alguien puede responder por favor? Gracias
2006-12-03 07:22:52 · answer #7 · answered by ledzepellin 2 · 0⤊ 0⤋
Debes de mantener el refri solo cosas bajas en calorias y con muchas frutas y verduras ademas sal con el a caminar a distraerlo que se olvide de comer a toda hora.
2006-12-03 07:21:50 · answer #8 · answered by molty 3 · 0⤊ 0⤋
Pues lo que te puedo decir es que cambien la despensa y compren solo frutas y verduras asi no tendra que comer cosas que le hagan mal
saludos suerte
2006-12-03 07:21:25 · answer #9 · answered by pato lucas 2 · 0⤊ 0⤋
Pues llevalo a obesos anónimos. O un espacialista en el tema. Saluditos.
2006-12-03 07:21:06 · answer #10 · answered by capulloderosa 6 · 0⤊ 0⤋