viens à Bruxelles,je t ferai déguster un tas de bonnes bières belges et tu mangeras des frites avec de la mayonnaise.!!
2006-12-02 03:57:45
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answer #1
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answered by andreletaxi 2
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aucune activite pendant 15j en ne faisant que manger toute la journee et uniquement des aliments riche en calories
2006-12-05 22:10:38
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answer #2
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answered by Anonymous
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mangenent pleins de bonnes choses qui font grossir
2006-12-05 03:05:44
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answer #3
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answered by Anonymous
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si tu fume tu ares te de fumé sa ira vite
et bcp du sucre comme le chocolats
2006-12-03 09:26:35
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answer #4
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answered by c est moi ici 2
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La recette de Douillet pour reprendre 10 Kg avant les jeux ou les championnats du monde:
Sport, charcuterie et vin.
En tous cas évite quand même McDo et sodas. on peut pendre du poids avec de la masse musculaire et en restant en bonne santé.
2006-12-02 07:41:48
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answer #5
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answered by Anonymous
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Si tu veux prendre 10 kg de graisses alors suit les conseils de ceux qui t'invitent à aller au mc'do.
Sinon il faut baser son alimentation principalement sur les protéines donc: viandes riches (rouges, blanches), produit laitiers (sans trop de matières grasses quand même) et salade (oui salade) et légume de tout genre.
Si tu peux faire un peu de natation c'est encore mieux car tu vas mieux assimiler les protéines.
Mais le mieux comme disait la précédente réponse reste une consultation auprès d'un nutritionniste qui te fera des menus complets et équilibrés.
2006-12-02 04:49:28
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answer #6
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answered by France B 1
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demande conseil à ton médecin. c'est la façon la plus sûre pour prendre du poids sans mettre ta santé en danger...
2006-12-02 04:26:53
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answer #7
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answered by Ladybird 4
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tu manques d'imagination!!! Mc Do, kFC, Kebabs, Pizzas, Chocolat, charcuterie, bonbons, gâteaux.. bref je te souhaite bien du plaisir, tu as de la chance noel arrive les rayons sont pleins de gras et de sucre!!!
2006-12-02 04:07:39
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answer #8
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answered by moilafille 3
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Ma diététicienne m'avait conseillé -et ça marche- de prendre beaucoup de laitages, de pâtes et viandes pendant les repas.
Les accolassions entre les repas devraient êtres constitués principalement de yaourts, bananes, avocats et fromages.
Que du écrémé, gras et des sauces bien riches. C'est plus bon et tu es plus en forme.
Bon courage et tiens moi au courant.
2006-12-02 04:06:17
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answer #9
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answered by Zora 3
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On doit manger beaucoup chosse comme chocolat, et aller a mc' donalds :D
2006-12-02 04:02:33
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answer #10
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answered by VDSH 6
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Bourre toi a fond
2006-12-02 04:00:49
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answer #11
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answered by hamchêvre modérateur de futiland 5
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