2006-12-01 21:09:28 · 22 risposte · inviata da bimbobg79 2 in Sport ➔ Sport - Altro
il nuoto è uno degli sport + completi in assoluto
2006-12-02 01:56:24 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
Frequento in maniera assidua la palestra,ma sono convinto che l'unico sport che sviluppa in maniera armonica la massa muscolare è il nuoto.
x Heow: i "tozzi muscolazzi" li ottieni utilizzando sostanze anabolizzanti,se frequenti la palestra in modo pulito,ottieni anche li un bel fisico tonico e armonico...inoltre,la palestra non è solo pesi,ma anche attività aerobiche,cardiofitness x migliorare le performances cardiache,arti marziali,danza...è vero, il nuoto è la cosa migliore,lo dico anch'io,ma la palestra,se fatta seriamente,fa bene al fisico e allo spirito ed è un'ottima valvola di sfogo x scaricare tensioni accumulate durante il giorno.
2006-12-01 21:21:40 · answer #2 · answered by squadra C2 5 · 2⤊ 0⤋
la palestra è meglio perchè la piscina è noiosa almeno che nn fai agonistica
2006-12-01 22:14:01 · answer #3 · answered by dermana 3 · 1⤊ 0⤋
dipende cosa ti interessa ottenere: muscoli, dimagrire, stare in forma, ecc.
2006-12-01 21:20:19 · answer #4 · answered by passillo 3 · 1⤊ 0⤋
io penso la piscina..perche oltre ad essere piu completo e a creare,secondo me, un fisico piu bello rispetto alla palestra, aiuta molto anche se si ha problemi di schiena,postura,rigidita
2006-12-02 06:33:28 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
io vado un palestra non solo per dimagrire o tonificare la trovo a mio avviso meglio perchè almeno posso anche scambiare due parole in piscina sei impegnato a nuotare e come si sa i pesci non parlano
2006-12-01 21:19:52 · answer #6 · answered by grimy * 4 · 1⤊ 1⤋
piscina senza dubbi
2006-12-02 01:21:17 · answer #7 · answered by kiterx75 2 · 0⤊ 1⤋
secondo me è meglio la piscina poi fai tu...ciao
2006-12-02 00:05:08 · answer #8 · answered by juventinaPUNk 4 · 0⤊ 1⤋
fisicamente la piscina
socialmente la palestra, perchè fai più amicizie e non rimani anonimo
2006-12-01 23:08:12 · answer #9 · answered by monica yeye 4 · 0⤊ 1⤋
Io adoro entrambi. Ho fatto nuoto per 4 anni ma poi se sei una donna è meglio smettere altrimenti ti vengono 2 spalle enormi! Per un uomo invece il nuoto è splendido, sviluppa tutti i muscoli della schiena....spalle...pettorali..
2006-12-01 22:16:19 · answer #10 · answered by brunetta 2 · 0⤊ 1⤋