2006-11-29 19:43:32 · 19 réponses · demandé par justin k 1 dans Amour et relations ➔ Amour et relations - Divers
pas mal de méthode existent : les patchs, l'acuponcture etc... Mais la meilleure chose c la volonté.
2006-11-29 19:45:36 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
tous dépend de ce que l'on veux soit mourir a cause des maladies causées par la cigarette soit mourir par autre choses. a toi de réfléchir et tu auras la réponse surtout savoir que notre corps ne nous appartient pas dont en fumant nous la dégradons et la dégradation de la chose d'autrui est punissable
tu ne pourras rendre compte qu'a Dieu surtout si tu croit en lui
2006-11-29 20:13:52 · answer #2 · answered by wil1982 1 · 0⤊ 0⤋
le sport ça aide pour diminuer considérablement le nombre de cigarettes que tu fumes
perso je fumais pas beaucoup et depuis peu, mais qd même avec le sport je me suis fais du bien et en plus je ne fume plus
2006-11-29 20:04:44 · answer #3 · answered by Hollowsam 3 · 0⤊ 0⤋
Justin , il n'y a aucune solution miracle, moi j'ai tout essayé depuis plus de 26 ans que je fume, personne ne peut te dire comment arrêter de fumer , moi j'y arrive pas seulement par manque de volonté , je te conseil d'avoir une bonne dose de volonté et peut être ça pourrait marcher
Bonne chance
2006-11-29 20:02:56 · answer #4 · answered by louis r 3 · 0⤊ 0⤋
il faut une vraie volonte d'arreter sur le long terme, parce que les rechutes sont frequentes mais ne signifient pas que l'on ne peut pas arreter. Il faut aussi surtout eviter les fumeurs. ou les ambiances fumeurs... trouver une activite de remplacement pour reduire le stress comme le sport, ou autre.
il ya bcp de programme dans les hopitaux de nos jours...a tenter
2006-11-29 20:01:37 · answer #5 · answered by Spirit411 6 · 0⤊ 0⤋
mon amie si on veut on peut
bonne courage
2006-11-29 19:56:24 · answer #6 · answered by halouma 2 · 0⤊ 0⤋
la volonté un paquet de chewing gum et une plaquette de zan
2006-11-29 19:52:46 · answer #7 · answered by tatie 3 · 0⤊ 0⤋
essaye de lubrifier....
2006-11-29 19:51:47 · answer #8 · answered by gooroo_fr 1 · 0⤊ 0⤋
Si tu veux tu peux! Il suffit d'avoir un peu de volonter.
2006-11-29 19:50:43 · answer #9 · answered by Line 6 · 0⤊ 0⤋
il faut pas arrêter brutalement mais on diminuant les clopes jours après jour pour que le corps s'habitue à la manque de nicotine ,on peut se servir aussi des patches,aussi il faut pas s'asseoir dans un milieu ou les gens fument au début du traitement,pour ne pas avoir l'envie de fumer
mais c'est la volonté qui dirige tout ça
2006-11-29 19:48:14 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Moi ça fait plus d'une semaine: nicorette pendant 3 jours puis plus rien.
Une cigarette quand t en soiré comme ça ça reste un plaisir...mais pas plus (é pas des soirés ts les jours, bien sur!)
Franchement c'est plus facile que je l'aurai cru, ça fait 7 ans que je fume (ais) é je pensai pas que ça se passerai aussi bien!
Bon courage et une fois que t'a pris ta décision tiens bon, ça vaut vraiment le coup!
2006-11-29 19:48:02 · answer #11 · answered by annivzinal 2 · 0⤊ 0⤋