ultimamente no me he podido levantar en la mañana para ir a la escuela, por el sueño, y por llegar tarde sali muy mal en la escuela... ¿que puedo hacer para poder levantarme???.. =S
2006-11-29 10:54:03 · 11 respuestas · pregunta de kien_sabe 1 en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal ➔ Otros - Cuidado corporal
Yo no tengo ese problema, pon el despertador lejos de ti así tendrás que levantarte a apagarlo, lo que yo hago es que lo programo con mi emisora favorita así despierto de buen humor
2006-11-29 11:05:08 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
a mi me pasaba lo mismo lo que hago es poner el radio despertador alto y con musica que me gusta me estiro unas cuantas veces y listo pero sabes por si las moscas hazte unos examenes de tiroide y azucar pues mi problema es eese
2006-12-02 13:06:38 · answer #2 · answered by la cangu 2 · 0⤊ 0⤋
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2006-11-29 13:49:54 · answer #3 · answered by player 3 · 0⤊ 0⤋
es pura voluntad a mi me pasa exactamente lo mismo pero yo me quedo banada desde la noche y la ropa ya lista y le pido a la persona que amo que me llame .el lo hace todas las mananas y al escuchar la vos de el puedo sentir deceos de despertarme.
2006-11-29 13:47:04 · answer #4 · answered by rosita 1 · 0⤊ 0⤋
Dormir mas temprano, para que tengas suficientes horas de sueño y descanso; trata de no dormirte preocupado o con pendientes porque sino tu mente seguirá 'trabajando' en eso y tu sueño no será lo suficientemente plácido....el baño matutino tambien 'despavila' y como que te da energías para empezar el día....
Ah! y tambien la fuerza de voluntad para que cuando suene el despertador verdaderamente te levantes y que no te pase como a muchos que, apagamos el despertador, nos damos la 'media vuelta' y nos dormimos los "famosos: 5 minutitos mássssss!!".
;)saludos
2006-11-29 12:37:51 · answer #5 · answered by despistadita 7 · 0⤊ 0⤋
bañarte despues de levantarte te despierta y te quita la flojera :D
2006-11-29 12:02:36 · answer #6 · answered by calzones magicos 3 · 0⤊ 0⤋
nutrete bien, y toma vitaminas, quiza suene algo raro, pero esta comprobado que el comer bien y el tomar vitaminas te ayuda a tu rendimiento en las actividades comunes.
2006-11-29 11:15:00 · answer #7 · answered by Mariah Helen 6 · 0⤊ 0⤋
Tal vez deberìas cambiar algunos de tus hàbitos.
Trata de caminar mucho antes de dormir. No fumes, come sano y descansa las horas normales (8) . Que tu habitaciòn estè bien ventilada y observa si tu cama està orientada al Norte, es un dato importante.
Duèrmete pensando que mañana serà un gran dìa y te alzaràs contenta y presurosa.
Feliz Navidad, te deja un besito alicianelida07@yahoo.com.ar
2006-11-29 11:02:43 · answer #8 · answered by Alimar 4 · 0⤊ 0⤋
mir adormirte mas temprano y poner 300 despertadores no cres cuidate mucho dormilon o dormilona
2006-11-29 11:00:02 · answer #9 · answered by ANGELICA 2 · 0⤊ 0⤋
pidele a algien que te despierte o pon alarmas en tu celular y en un reloj despertador
2006-11-29 10:59:28 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋