Wie verkrafte ich Liebeskummer am besten?

Answer 1

an die person und zusammenverbrachte zeit denken..dann sich die frage stellen was ist geblieben..hat mich die beziehung bereichert..mich kraft gekostet..was habe ich gegeben was bekommen..und vor allem sich bewust werden das man einer ilusion nachtrauert und wunschvorstellungen nachweint..einem traum..aber keiner realität..die realität ist das du eine selbstständige person bist die braucht weil sie liebt und nicht liebt weil sie braucht..loslassen..weil lieben kann man weiter..ist auch was schönes..aber leider ist die liebe nichts was wir festhalten können..nur fühlen..auch wenns weh tut..versuche verzeihen und für die begleitung danken..viel kraft

Answer 2

Was tun, wenn man von Liebeskummer geplagt wird?

Wo nette Menschen sich begegnen, ist nicht immer alles nur schön. Oft kommt es auch dazu, dass ein Mensch einen anderen sehr mag, diese tiefe Sympathie aber nicht erwidert wird. Das darf man niemandem übel nehmen, denn es ist reine Instinktsache, also nicht vom Willen des Menschen zu steuern.

Doch wer liebt ohne geliebt zu werden, der leidet, und zwar entsetzlich! "Liebeskummer" nennt man das, und es geht sogar nicht selten tödlich aus, weil der Betroffene sein Selbstwertgefühl völlig verliert! Manche geben sich selbst auf und reden sich ein, ohne den anderen bedeutungslos zu sein. Sie verlieren die Kontrolle über ihre eigene Lebensführung.


Das Allerwichtigste: Wenn man erkannt hat, dass die Liebe kein Echo findet, bloss nicht darum kämpfen! Das geht ganz einfach nicht, verschlimmert aber das Leiden beträchtlich! Der Zustand ist eine grosse Belastung für die Seele und kann sich körperlich anfühlen wie Fieber oder Angst und von Weinkrämpfen begleitet sein. Er ähnelt einer Krankheit, und man sollte alles tun, um so schnell wie möglich wieder gesund zu werden.

Wer Grippe hat, wird sie kaum los werden, indem er mit nackten Füssen über kalte Böden läuft und sich dabei von anderen Erkrankten anhusten lässt. Und auch ein an Liebeskummer erkrankter Mensch muss bestimmte Verhaltensregeln beachten, um wieder genesen zu können.

Der wichtigste Rat:
Suche nicht die Nähe des oder der Angebeteten,
versuche nicht verzweifelt zu retten, was nicht zu retten ist!

Answer 3

Höre auf dein Herz. Trauere, wenn dir danach ist. Lache, wenn dir danach ist. Egal, was die anderen denken, nur du kannst wissen, was gut für dich ist.

Answer 4

das beste ist man trifft sich mit freunden um alles zu vergessen

Answer 5

stecke in der selben Situation, Ex hat schluss gemacht, Leide drunter, und würde beten um alles wieder zurückzuholen!
Doch wenn du dich im Spiegel ansiehst und dir sagst, dass es nicht deine Schuld ist.. und dass du inordnung bist ... Und wenn du dich so magst wie du bist dann kannst du sicher sein dass es nicht sehr lange anhaltenwird!
Nutze deine Zeit mal ins Ich zu gehen, um zu sehen was du letztlich wirklich ,,verloren hast" Ich denke inzwischen dass man eine Liebe bestenfalls nochmal ,,aufwärmen" aber nicht wirklich raktivieren kann!Wenn jemand dich verlässt den du liebst, dann ist dass nicht gegen deine Person, sondern immer die Erwartungen des Menschen der den schluss strich setzt!
Jemand der deine Liebe nicht zu schätzen weiss, kann auch nicht der Richtige für dich sein!
Ich bin der festen Überzeugung dass du (solltest du noch im Kontakt mit ihm sein) das am besten ganz von selbst abbrichst, lass ihn inruh, denn das erleichterst dir den Abnabelungsprozess immens! Auch wenn der Kontakt nur sporadisch wäre ginge es dir nichtgut damit!
Wir hängen letztlichnur an bestimmten Sehnsüchten nicht aber an den einzelnen Menschen!
Viiiiel Glück...
Liebe Grüsse

Answer 6

Hallo ich finde Liebeskummer ist einer der schlimmsten schmerzen. Ich denke nicht das es ein rezept gibt um darüber hin weg zu kommen. Als ich meinen freund mit einer anderen im Bett erwischte nach 8 jahren beziehung dachte ich auch ich müsste sterben ich war auch noch schwanger von ihm. Ich habe mich etwas abgelenkt aber das ganze auch nicht verdrängt. Nun bin ich mutter von einer 3 jährigen tochter und im februar bin ich 4 jahre mit meinem neuen freund zusammen. Heute lache ich darüber was damals war denn heute bin ich viel glücklicher in meiner beziehung und mein ex bereut natürlich das ganze und will mich zurück haben aber das hätte er sich überlegen sollen bevor er mit der anderen ins bett ging. Ich finde du solltest einfach traurig sein aber glaub mir bald wirst du darüber hin weg sein spätestens wenn du einen neuen Partner hast. Ich wünsche dir alles gute und wenig tränen

Answer 7

Da gibt es kein Pauschalmittel. Liebe ist wie eine Droge und der Liebeskummer ist der Entzug. Also hinsetzen, Fernsehen, Buch lesen. Sei mal ein wenig alleine und mach dir Gedanken, dann kannst du dich auch wieder mit Freunden treffen und ihr macht was zusammen.
Aber wie man am "besten" den Liebeskummer übersteht, dass kann ich dir nicht sagen. Da muss jeder alleine mit fertig werden. Aber glaub mir mal, du wirst den Punkt nicht spüren wo es auffhört weh zu tun, dass passiert einfach und dann geht es dir echt super. Zieh das mit dem Entzug durch und du wirst sehen dass die Welt eigentlich wunderschön ist, ehrlich!

Answer 8

Den Schmerz zulassen... ist schlimm... Die Zeit wird es wohl verblassen lassen, aber machen kann man nicht viel. Ablenkung, viel frische Luft, Sport....

Answer 9

Puh, da ist es wieder:Das alte Problem.Es ist der schwerste Schmerz der Welt.Und es gibt ihn schon so lange.
Hier ein Gedicht,daß fetzt:

Was schaust Du träumend ins verwölkte Land?
Ich gab mein Herz in Deine schöne Hand.
Es ist so voll von ungesagtem Glück,
So heiß-hast Du es nicht gefühlt?

Mit fremdem Lächeln gibst Du mir´s zurück.
Ein sanfter Schmerz...Es schweigt.Es ist gekühlt.

Herrmann Hesse

Ich habe geflennt wie ein Schlosshund!
Ich habe meine immer noch lieb!
Es wird nur langsam leichter,aber es wird wieder.
Kopf hoch.

Answer 10

den ex einen geschmetterten Brief schreiben und all den Frust rauslassen.und dann gehst du tanzen und flirten viel Glück